pety8 bringázás

BMU #8 W1D4 - Zone Benchmarking in Watopia PLUS (FTP: 342W)2024.01.14 Vasárnap, 10:29:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:17

Távolság

50.86 km Szint: 793 m

Tempó

01:50 p/km (32.71 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
75
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 793 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 290 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -30 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -28 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -21 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -8 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 11 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 8 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -4 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -11 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 13 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -14 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 7 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 51 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 40 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 53 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 49 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 41 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 47 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 26 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 3 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 26 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 49 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 107 0 0 0 0
00:00:56 1.02 00:55 65.57 -125 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -73 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -73 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -41 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -79 0 0 0 0
00:01:00 1.01 00:59 60.60 -47 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 22 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -24 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -14 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -28 0 0 0 0
00:01:46 0.83 02:08 28.19 -18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!