pety8 bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco2024.01.03 Szerda, 08:33:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:40

Távolság

19.29 km Szint: 119 m

Tempó

01:35 p/km (37.74 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
115
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -1 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 9 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 7 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -6 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -10 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:00:30 0.29 01:43 34.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!