Edzésnapló

1
2
32:58
06:15 p/km
3
4
5
1:00:00
05:46 p/km
6
7
2:52:38
06:29 p/km
9. hét
3 futás
42.28 km
4:25:36
8
50:57
06:02 p/km
9
59:47
12:29 p/km
1:14:53
05:47 p/km
10
1:21:29
07:10 p/km
59:28
11:45 p/km
11
1:18:16
07:18 p/km
1:19:20
06:33 p/km
12
1:00:44
16:30 p/km
1:01:35
14:13 p/km
13
1:12:41
06:03 p/km
2:26:13
15:17 p/km
14
2:56:46
07:13 p/km
10. hét
3 bringázás
30.53 km
3:30:42
5 túra
27.43 km
6:27:47
4 futás
61.54 km
6:43:40
15
16
1:02:34
11:55 p/km
1:15:01
06:02 p/km
17
1:44:29
19:36 p/km
18
1:08:13
11:31 p/km
19
20
21
11. hét
3 túra
16.5 km
3:55:16
1 futás
12.42 km
1:15:01
22
23
24
25
26
27
28
12. hét
29
30
31
1
2
37:59
13:20 p/km
3
16:27
10:02 p/km
21:10
11:05 p/km
15:24
09:56 p/km
21:04
10:58 p/km
4
1:13:07
17:12 p/km
13. hét
2 túra
7.1 km
1:51:06
4 futás
7.02 km
1:14:05

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 116.24 km

12:24:17

26.62 km

2:56:46

Bringázás
3 30.53 km

3:30:42

11.37 km

1:21:29

Túra
8 43.93 km

10:23:03

9.57 km

2:26:13

Összesen 19 190.7 km

26:18:02

26.62 km

2:56:46

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 699.44 km

83:02:02

27.08 km

3:01:49

Bringázás
23 254.29 km

25:00:37

13.74 km

2:07:21

Túra
55 296.99 km

71:23:10

23.21 km

4:18:17

Egyéb
6 -

6:37:15

-

1:29:37

Összesen 149 1250.72 km

186:03:04

27.080 km

4:18:17