Edzéseim - 2026 - Edzésonline

mumus_ edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 3.8 km 12:19 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 3.57 km 16:44 04:41 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 3.78 km 12:27 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 4.08 km 23:38 05:48 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 3.81 km 12:22 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 4.41 km 32:01 07:16 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 17.6 km 1:27:08 04:57 p/km Normál tekerés	4	5 Futás 8.07 km 1:00:00 07:26 p/km Normál futás	27. hét 7 bringázás 41.05 km 3:16:39 1 futás 8.07 km 1:00:00
6 Bringázás 3.85 km 12:44 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 6.1 km 25:42 04:13 p/km Normál tekerés Futás 0.85 km 1:30:39 01:46:39 p/km Normál futás Bringázás 5.01 km 1:08:18 13:38 p/km Normál tekerés	7 Futás 9.01 km 1:00:54 06:46 p/km Normál futás	8 Bringázás 3.84 km 13:19 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 6.06 km 30:33 05:02 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:18:38 Súlyemelés Bringázás 1.92 km 08:33 04:27 p/km Normál tekerés	9	10 Túra 14.39 km 5:58:42 24:56 p/km Hegyi túra	11 Túra 11.54 km 6:27:53 33:37 p/km Hegyi túra	12 Túra 15.56 km 5:44:12 22:07 p/km Hegyi túra	28. hét 6 bringázás 26.78 km 2:39:09 2 futás 9.86 km 2:31:33 1 erősport 1:18:38 3 túra 41.49 km 18:10:47
13	14	15	16	17	18	19 Futás 7.61 km 55:03 07:14 p/km Normál futás	29. hét 1 futás 7.61 km 0:55:03
20 Bringázás 3.86 km 11:49 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 5.29 km 41:43 07:53 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:33:02 Súlyemelés Bringázás 1.92 km 09:01 04:42 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 3.87 km 13:05 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 4.58 km 35:09 07:40 p/km Normál tekerés Futás 8.95 km 1:02:34 06:59 p/km Normál futás	22 Bringázás 3.82 km 12:06 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 3.49 km 15:45 04:31 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:30:39 Súlyemelés	23 Bringázás 3.85 km 18:28 04:48 p/km Normál tekerés Bringázás 3.72 km 18:55 05:05 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 3.84 km 12:25 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 29.25 km 2:24:41 04:57 p/km Normál tekerés	25 Futás 1.02 km 06:49 06:41 p/km Normál futás Futás 9 km 57:36 06:24 p/km Normál futás	26 Futás 14.67 km 2:01:42 08:18 p/km Normál futás	30. hét 11 bringázás 67.49 km 5:33:07 2 erősport 3:03:41 4 futás 33.64 km 4:08:41
27 Bringázás 3.82 km 13:44 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 5.23 km 27:24 05:14 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:27:30 Súlyemelés Bringázás 3.44 km 23:44 06:54 p/km Normál tekerés	28	29	30	31	1	2	31. hét 3 bringázás 12.49 km 1:04:52 1 erősport 1:27:30

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	59.18 km	8:35:17	14.67 km	2:01:42
Bringázás	25	140.44 km	12:04:44	29.25 km	2:24:41
Túra	3	41.49 km	18:10:47	15.56 km	6:27:53
Erősport	4	0 kg	5:49:49	0 kg	1:33:02
Összesen	40	241.11 km	44:40:37	29.25 km	6:27:53

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	837.03 km	101:49:58	55.08 km	8:58:59
Bringázás	39	235.15 km	19:52:08	36.11 km	2:24:41
Túra	29	233.33 km	73:57:36	31.94 km	7:25:42
Erősport	18	0 kg	27:08:10	0 kg	2:11:25
Összesen	158	1341.25 km	222:47:52	55.080 km	8:58:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés