Edzésleírás
mint akik börtönből szabadultak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:53 | 1 | 13:53 | 4.32 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:25 | 0.79 | 10:39 | 5.63 | -30 | 0 | 0 | 0 |