Edzéseim - 2022 - Edzésonline

meggyesj edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 16.01 km 1:35:15 05:57 p/km Normál futás	31 Futás 1.01 km 06:32 06:28 p/km Normál futás	1 Futás 16.01 km 1:26:58 05:26 p/km Normál futás	2 Túra 14 km 3:05:28 13:15 p/km Séta Futás 1 km 04:55 04:55 p/km Normál futás	3 Bringázás 2.03 km 07:31 03:42 p/km Normál tekerés Futás 22.01 km 2:13:54 06:05 p/km Normál futás	4 Bringázás 14.02 km 1:28:37 06:19 p/km Normál tekerés	35. hét 5 futás 56.04 km 5:27:34 1 túra 14 km 3:05:28 2 bringázás 16.05 km 1:36:08
5 Futás 16.02 km 1:29:55 05:37 p/km Normál futás	6	7 Futás 17.01 km 1:40:58 05:56 p/km Normál futás	8 Futás 11.22 km 1:02:57 05:37 p/km Normál futás	9	10 Futás 17.43 km 1:44:17 05:59 p/km Normál futás Futás 1.06 km 06:49 06:26 p/km Normál futás	11	36. hét 5 futás 62.74 km 6:04:56
12	13	14	15	16	17	18	37. hét
19 Egyéb 10:46 Edzés	20	21	22	23	24 Bringázás 24.86 km 1:06:26 02:40 p/km Normál tekerés Futás 3.23 km 23:36 07:18 p/km Normál futás	25	38. hét 1 egyéb 0:10:46 1 bringázás 24.86 km 1:06:26 1 futás 3.23 km 0:23:36
26 Futás 8.64 km 50:03 05:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.03 km 1:24:49 06:03 p/km Normál futás	29 Futás 6.06 km 29:12 04:49 p/km Normál futás	30	1 Futás 18.17 km 1:46:16 05:51 p/km Normál futás	2 Futás 1.01 km 06:24 06:20 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 47.91 km 4:36:44

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	133.72 km	12:58:23	22.01 km	2:13:54
Bringázás	3	40.91 km	2:42:34	24.86 km	1:28:37
Túra	1	14 km	3:05:28	14 km	3:05:28
Egyéb	1	-	0:10:46	-	0:10:46
Összesen	17	188.63 km	18:57:11	24.86 km	3:05:28

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2664.05 km	261:58:22	38.26 km	4:35:37
Bringázás	21	260.9 km	17:05:57	24.86 km	1:29:43
Túra	2	17.02 km	5:18:15	14 km	3:05:28
Egyéb	1	-	0:10:46	-	0:10:46
Összesen	222	2941.97 km	284:33:20	38.260 km	4:35:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés