meggyesj edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6 km
35:38 05:56 p/km Normál futás |
2
13.01 km
1:16:10 05:51 p/km Normál futás |
3
|
4
6.01 km
34:52 05:48 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
17.37 km
1:43:57 05:59 p/km Normál futás |
23. hét
42.39 km
4:10:37 |
|
8
|
9
7.6 km
1:22:57 10:55 p/km Hegyi túra
5 km
1:20:36 16:07 p/km Hegyi túra
1.96 km
26:14 13:23 p/km Hegyi túra |
10
6.08 km
36:03 05:56 p/km Normál futás |
11
|
12
10 km
1:01:53 06:11 p/km Normál futás |
13
|
14
12.25 km
1:14:30 06:05 p/km Normál futás |
24. hét
14.56 km
3:09:47
28.33 km
2:52:26 |
|
15
|
16
3.23 km
39:34 12:15 p/km Hegyi túra
2.75 km
33:36 12:13 p/km Hegyi túra
9.75 km
1:00:38 06:13 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
10.13 km
1:02:17 06:09 p/km Normál futás |
21
10.11 km
1:01:56 06:08 p/km Normál futás |
25. hét
5.98 km
1:13:10
29.99 km
3:04:51 |
|
22
|
23
10.45 km
1:04:14 06:09 p/km Normál futás |
24
|
25
10.15 km
1:04:08 06:19 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.11 km
1:03:16 06:15 p/km Normál futás |
26. hét
30.71 km
3:11:38 |
|
29
|
30
10.17 km
1:03:52 06:17 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
10.17 km
1:03:52 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 141.59 km | 14:23:24 |
17.37 km |
1:43:57 |
|
Túra
|
5 | 20.54 km | 4:22:57 |
7.6 km |
1:22:57 |
| Összesen | 19 | 162.13 km | 18:46:21 |
17.37 km | 1:43:57 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 970.98 km | 97:35:52 |
20.89 km |
1:55:18 |
|
Bringázás
|
1 | 17.65 km | 1:25:54 |
17.65 km |
1:25:54 |
|
Túra
|
6 | 30.66 km | 6:55:31 |
10.12 km |
2:32:34 |
| Összesen | 111 | 1019.29 km | 105:57:17 |
20.890 km | 2:32:34 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
