Edzésnapló

1
18.01 km
1:48:23
06:01 p/km
2
3
15.01 km
1:34:11
06:16 p/km
4
0.78 km
05:03
06:28 p/km
5
9.68 km
51:15
05:18 p/km
6
23.39 km
1:16:32
03:16 p/km
1.01 km
06:59
06:55 p/km
7
17.8 km
1:50:59
06:14 p/km
31. hét
6 futás
62.29 km
6:16:50
1 bringázás
23.39 km
1:16:32
8
1.01 km
06:58
06:54 p/km
9
15.29 km
1:31:09
05:58 p/km
10
1 km
07:26
07:26 p/km
11
12.03 km
1:00:40
05:03 p/km
1.01 km
07:00
06:56 p/km
12
1.02 km
07:16
07:07 p/km
13
21.94 km
2:18:21
06:18 p/km
14
1.01 km
06:52
06:48 p/km
32. hét
8 futás
54.31 km
5:25:42
15
18.07 km
1:48:03
05:59 p/km
16
17
18
18.01 km
1:53:40
06:19 p/km
19
20
21
33. hét
2 futás
36.08 km
3:41:43
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 152.68 km

15:24:15

21.94 km

2:18:21

Bringázás
1 23.39 km

1:16:32

23.39 km

1:16:32

Összesen 17 176.07 km

16:40:47

23.39 km

2:18:21

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
128 1821.38 km

178:53:50

38.26 km

4:35:37

Bringázás
11 125.72 km

8:42:08

23.39 km

1:16:32

Túra
1 3.02 km

2:12:47

3.02 km

2:12:47

Összesen 140 1950.12 km

189:48:45

38.260 km

4:35:37