Edzéseim - 2024 - Edzésonline

lzszabo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 13.59 km 1:05:01 04:47 p/km Normál futás	27 Futás 21.12 km 1:41:49 04:49 p/km Normál futás	28	29 Futás 24.14 km 1:58:18 04:54 p/km Normál futás	30	31 Futás 0.52 km 02:55 05:37 p/km Normál futás	1 Futás 3.01 km 14:51 04:56 p/km Normál futás Futás 5.01 km 22:26 04:29 p/km Normál futás Futás 2.81 km 12:20 04:23 p/km Normál futás Futás 2.3 km 11:14 04:53 p/km Normál futás	35. hét 8 futás 72.5 km 5:48:54
2 Futás 11.02 km 53:22 04:51 p/km Normál futás	3	4	5	6	7	8	36. hét 1 futás 11.02 km 0:53:22
9	10 Futás 18.24 km 1:22:54 04:33 p/km Normál futás	11	12 Futás 23.23 km 1:49:31 04:43 p/km Normál futás	13	14	15 Túra 2.57 km 31:36 12:18 p/km Séta	37. hét 2 futás 41.47 km 3:12:25 1 túra 2.57 km 0:31:36
16	17 Futás 22.21 km 1:46:03 04:46 p/km Normál futás	18 Futás 21.38 km 1:41:34 04:45 p/km Normál futás	19 Futás 18.03 km 1:26:41 04:48 p/km Normál futás	20 Túra 2.51 km 44:13 17:37 p/km Séta	21 Túra 6.19 km 2:54:19 28:10 p/km Hegyi túra	22	38. hét 3 futás 61.62 km 4:54:18 2 túra 8.7 km 3:38:32
23 Futás 18.29 km 1:25:31 04:41 p/km Normál futás	24	25 Futás 20.51 km 1:40:14 04:53 p/km Normál futás	26	27	28	29 Futás 25.34 km 1:57:58 04:39 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 64.14 km 5:03:43
30	1 Futás 14.13 km 1:07:51 04:48 p/km Normál futás	2	3	4	5	6 Futás 32.52 km 2:39:55 04:55 p/km Normál futás	40. hét 2 futás 46.65 km 3:47:46

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	191.38 km	15:04:39	25.34 km	1:57:58
Túra	3	11.27 km	4:10:08	6.19 km	2:54:19
Összesen	16	202.65 km	19:14:47	25.34 km	2:54:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	136	2111.64 km	170:52:30	42.23 km	3:25:43
Túra	3	11.27 km	4:10:08	6.19 km	2:54:19
Összesen	139	2122.91 km	175:02:38	42.230 km	3:25:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés