lzszabo futás

Nike Run Club: Wednesday Afternoon Run2024.09.25 Szerda, 16:49:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:14

Távolság

20.51 km Szint: 65 m
Lépésszám: 8105

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
86
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -10 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 9 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -11 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 10 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:02:42 0.51 05:18 11.33 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!