lzszabo futás

Nike Run Club: Tuesday Evening Run2024.08.27 Kedd, 17:11:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:49

Távolság

21.12 km Szint: 65 m
Lépésszám: 8059

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
62
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -11 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 8 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -8 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 10 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:00:36 0.12 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!