luksi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
21.39 km
1:56:25 05:27 p/km Normál futás |
27
21.24 km
1:58:58 05:36 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
21.32 km
1:58:48 05:34 p/km Normál futás |
31
|
1
17.03 km
1:32:15 05:25 p/km Normál futás |
44. hét
80.98 km
7:26:26 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
13.04 km
1:10:42 05:25 p/km Normál futás |
8
|
45. hét
13.04 km
1:10:42 |
|
9
|
10
|
11
|
12
8.31 km
43:35 05:15 p/km Normál futás |
13
|
14
18.26 km
1:41:47 05:34 p/km Normál futás |
15
16.14 km
1:35:40 05:56 p/km Normál futás |
46. hét
42.71 km
4:01:02 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
47. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
12.71 km
1:15:34 05:57 p/km Normál futás |
29
12.15 km
1:15:52 06:15 p/km Normál futás |
48. hét
24.86 km
2:31:26 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
12.03 km
1:08:10 05:40 p/km Normál futás |
5
20.04 km
1:58:01 05:53 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
32.07 km
3:06:11 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 97.64 km | 9:15:25 |
18.26 km |
1:41:47 |
| Összesen | 7 | 97.64 km | 9:15:25 |
18.26 km | 1:41:47 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 3250.32 km | 306:22:47 |
80.15 km |
9:08:55 |
| Összesen | 156 | 3250.32 km | 306:22:47 |
80.150 km | 9:08:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
