luksi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
18.07 km
1:35:42 05:18 p/km Normál futás |
5
|
6
33.04 km
3:08:56 05:43 p/km Normál futás |
40. hét
51.11 km
4:44:38 |
|
7
|
8
|
9
18.15 km
1:32:55 05:07 p/km Normál futás |
10
|
11
18.15 km
1:33:43 05:10 p/km Normál futás |
12
|
13
42.79 km
4:11:32 05:53 p/km Normál futás |
41. hét
79.09 km
7:18:10 |
|
14
|
15
|
16
|
17
15.34 km
1:24:00 05:29 p/km Normál futás |
18
|
19
44.8 km
5:27:15 07:18 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
60.14 km
6:51:15 |
|
21
|
22
|
23
15.59 km
1:26:21 05:32 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
45.19 km
4:25:40 05:53 p/km Normál futás |
43. hét
60.78 km
5:52:01 |
|
28
|
29
|
30
|
31
21.21 km
1:55:23 05:26 p/km Normál futás |
1
|
2
49.11 km
4:39:12 05:41 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
70.32 km
6:34:35 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 272.33 km | 26:41:27 |
45.19 km |
5:27:15 |
| Összesen | 10 | 272.33 km | 26:41:27 |
45.19 km | 5:27:15 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 2806.27 km | 259:48:41 |
60.27 km |
8:36:31 |
| Összesen | 138 | 2806.27 km | 259:48:41 |
60.270 km | 8:36:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
