Edzésnapló

25
12.67 km
1:11:16
05:37 p/km
26
12.01 km
1:09:27
05:47 p/km
27
12.2 km
1:06:55
05:29 p/km
28
12.1 km
1:07:06
05:33 p/km
29
12.66 km
1:10:10
05:33 p/km
30
33.18 km
3:08:48
05:41 p/km
1
14.71 km
1:27:10
05:56 p/km
17. hét
7 futás
109.53 km
10:20:52
2
12.16 km
1:07:04
05:31 p/km
3
12.37 km
1:07:43
05:28 p/km
4
12.44 km
1:07:01
05:23 p/km
5
12.21 km
1:07:44
05:33 p/km
6
12.18 km
1:05:05
05:21 p/km
7
33.14 km
3:03:22
05:32 p/km
8
14.48 km
1:25:16
05:53 p/km
18. hét
7 futás
108.98 km
10:03:15
9
12.2 km
1:08:42
05:38 p/km
10
12.06 km
1:04:37
05:21 p/km
11
12.21 km
1:07:32
05:32 p/km
12
12.33 km
1:04:55
05:16 p/km
13
12.14 km
1:03:34
05:14 p/km
14
33.1 km
2:58:35
05:24 p/km
15
13 km
1:15:06
05:47 p/km
19. hét
7 futás
107.04 km
9:43:01
16
12.32 km
1:09:21
05:38 p/km
17
12.34 km
1:06:12
05:22 p/km
18
12.17 km
1:05:21
05:22 p/km
19
12.34 km
1:07:09
05:26 p/km
20
12.2 km
1:05:55
05:24 p/km
21
31.62 km
2:55:41
05:33 p/km
22
14.39 km
1:20:26
05:35 p/km
20. hét
7 futás
107.38 km
9:50:05
23
12.17 km
1:05:56
05:25 p/km
24
12.31 km
1:04:38
05:15 p/km
25
12.36 km
1:09:55
05:39 p/km
26
12.07 km
1:06:33
05:31 p/km
27
12.53 km
1:07:53
05:25 p/km
28
30.61 km
2:48:33
05:30 p/km
29
14.72 km
1:23:24
05:40 p/km
21. hét
7 futás
106.77 km
9:46:52
30
12.19 km
1:05:53
05:24 p/km
31
12.33 km
1:06:07
05:22 p/km
1
12.68 km
1:08:37
05:25 p/km
2
12.33 km
1:05:20
05:18 p/km
3
12.45 km
1:08:13
05:29 p/km
4
13.74 km
1:16:00
05:32 p/km
5
31.09 km
2:54:15
05:36 p/km
22. hét
7 futás
106.81 km
9:44:25

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
31 469.4 km

43:02:23

33.14 km

3:03:22

Összesen 31 469.4 km

43:02:23

33.14 km

3:03:22

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
365 5524.97 km

517:53:24

35.03 km

3:32:11

Bringázás
1 5.28 km

0:16:00

5.28 km

0:16:00

Összesen 366 5530.25 km

518:09:24

35.030 km

3:32:11