Edzéseim - 2024 - Edzésonline

grossefuge edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 12.4 km 1:09:19 05:35 p/km Normál futás	29 Futás 12.38 km 1:08:33 05:32 p/km Normál futás	30 Futás 31.13 km 2:55:42 05:39 p/km Normál futás	31 Futás 12.39 km 1:11:13 05:45 p/km Normál futás	1 Futás 12.4 km 1:11:22 05:45 p/km Normál futás	2 Futás 16.21 km 1:28:50 05:29 p/km Normál futás	3 Futás 12.4 km 1:10:43 05:42 p/km Normál futás	44. hét 7 futás 109.31 km 10:15:42
4 Futás 12.4 km 1:10:11 05:40 p/km Normál futás	5 Futás 12.39 km 1:08:59 05:34 p/km Normál futás	6 Futás 12.4 km 1:08:57 05:34 p/km Normál futás	7 Futás 12.41 km 1:09:41 05:37 p/km Normál futás	8 Futás 12.39 km 1:10:08 05:40 p/km Normál futás	9 Futás 32.23 km 3:03:40 05:42 p/km Normál futás	10 Futás 12.38 km 1:12:10 05:50 p/km Normál futás	45. hét 7 futás 106.6 km 10:03:46
11 Futás 12.4 km 1:11:30 05:46 p/km Normál futás	12 Futás 12.43 km 1:10:32 05:40 p/km Normál futás	13 Futás 12.38 km 1:10:04 05:40 p/km Normál futás	14 Futás 12.39 km 1:11:39 05:47 p/km Normál futás	15 Futás 12.38 km 1:10:10 05:40 p/km Normál futás	16 Futás 31.13 km 2:55:32 05:38 p/km Normál futás	17 Futás 12.4 km 1:11:39 05:47 p/km Normál futás	46. hét 7 futás 105.51 km 10:01:06
18 Futás 12.4 km 1:10:49 05:43 p/km Normál futás	19 Futás 12.4 km 1:10:19 05:40 p/km Normál futás	20 Futás 12.38 km 1:09:02 05:35 p/km Normál futás	21 Futás 12.2 km 1:09:09 05:40 p/km Normál futás	22	23	24	47. hét 4 futás 49.38 km 4:39:19
25	26	27	28	29	30	1	48. hét

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	302.5 km	28:35:06	32.23 km	3:03:40
Összesen	21	302.5 km	28:35:06	32.23 km	3:03:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	326	4838.58 km	461:03:23	32.67 km	3:06:05
Összesen	326	4838.58 km	461:03:23	32.670 km	3:06:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés