Edzésnapló

29
12.53 km
1:10:06
05:36 p/km
30
12.5 km
1:10:24
05:38 p/km
31
12.52 km
1:13:13
05:51 p/km
1
12.13 km
1:04:52
05:21 p/km
2
12.55 km
1:09:45
05:33 p/km
3
31.08 km
2:55:05
05:38 p/km
4
14.8 km
1:26:23
05:50 p/km
35. hét
7 futás
108.11 km
10:09:48
5
12.52 km
1:12:05
05:45 p/km
6
12.54 km
1:10:47
05:39 p/km
7
12.5 km
1:09:27
05:33 p/km
8
12.56 km
1:11:45
05:43 p/km
9
12.51 km
1:09:52
05:35 p/km
10
31.05 km
3:01:28
05:51 p/km
11
14.25 km
1:26:21
06:04 p/km
36. hét
7 futás
107.93 km
10:21:45
12
12.54 km
1:12:02
05:45 p/km
13
12.85 km
1:10:23
05:29 p/km
14
12.56 km
1:10:39
05:38 p/km
15
12.77 km
1:09:44
05:28 p/km
16
12.52 km
1:12:12
05:46 p/km
17
31.18 km
3:00:18
05:47 p/km
18
14.01 km
1:23:19
05:57 p/km
37. hét
7 futás
108.43 km
10:18:37
19
12.32 km
1:13:04
05:56 p/km
20
12.86 km
1:13:03
05:41 p/km
21
12.42 km
1:10:55
05:43 p/km
22
12.61 km
1:11:40
05:41 p/km
23
12.2 km
1:11:50
05:53 p/km
24
31.42 km
3:02:24
05:48 p/km
25
14.46 km
1:29:00
06:09 p/km
38. hét
7 futás
108.29 km
10:31:56
26
12.18 km
1:14:30
06:07 p/km
27
12.56 km
1:14:13
05:55 p/km
28
29
30
1
2
39. hét
2 futás
24.74 km
2:28:43

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 419.95 km

40:17:06

31.42 km

3:02:24

Összesen 27 419.95 km

40:17:06

31.42 km

3:02:24

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
270 4150.54 km

386:04:30

35.03 km

3:32:11

Összesen 270 4150.54 km

386:04:30

35.030 km

3:32:11