grossefuge futás

Morning Run2022.05.14 Szombat, 05:29:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:35

Távolság

33.1 km Szint: 71 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
80
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 5 0 0