grossefuge futás

Morning Run2022.05.12 Csütörtök, 05:13:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:55

Távolság

12.33 km Szint: 27 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
73
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -8 0 0 0
00:01:46 0.33 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!