Edzéseim - 2021 - Edzésonline

devaiarpad edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1	2	3	4	5 Bringázás 16.59 km 55:11 03:20 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 3.67 km 13:11 03:36 p/km Normál tekerés	22. hét 2 bringázás 20.26 km 1:08:22
7	8 Futás 3.87 km 30:01 07:45 p/km Normál futás	9	10 Futás 5.75 km 43:01 07:29 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.98 km 1:34:33 08:37 p/km Normál futás	13 Túra 16.26 km 4:45:02 17:32 p/km Hegyi túra	23. hét 3 futás 20.6 km 2:47:35 1 túra 16.26 km 4:45:02
14	15 Bringázás 17.79 km 54:35 03:04 p/km Normál tekerés	16	17 Bringázás 15.13 km 48:34 03:13 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 32.19 km 1:39:35 03:06 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 20.89 km 1:05:18 03:08 p/km Normál tekerés	24. hét 4 bringázás 86 km 4:28:02
21	22 Bringázás 26.44 km 1:19:25 03:00 p/km Normál tekerés	23	24 Bringázás 19.19 km 1:00:01 03:08 p/km Normál tekerés	25	26 Bringázás 35.53 km 1:46:44 03:00 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 23.06 km 1:08:20 02:58 p/km Normál tekerés Túra 12.56 km 3:53:49 18:37 p/km Hegyi túra	25. hét 4 bringázás 104.22 km 5:14:30 1 túra 12.56 km 3:53:49
28	29 Bringázás 29.39 km 1:25:43 02:55 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 8.4 km 25:19 03:01 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 10.2 km 44:32 04:22 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 36.8 km 1:50:58 03:01 p/km Normál tekerés	4	26. hét 4 bringázás 84.79 km 4:26:32

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	20.6 km	2:47:35	10.98 km	1:34:33
Bringázás	11	239.87 km	12:16:37	35.53 km	1:46:44
Túra	2	28.82 km	8:38:51	16.26 km	4:45:02
Összesen	16	289.29 km	23:43:03	35.53 km	4:45:02

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	920.14 km	116:36:48	26.94 km	3:34:17
Bringázás	34	674.11 km	34:59:14	36.8 km	1:50:58
Túra	34	373.68 km	112:28:17	24.98 km	7:56:54
Erősport	13	0 kg	12:50:17	0 kg	6:29:41
Egyéb	1	-	0:19:35	-	0:19:35
Összesen	185	2026.63 km	277:14:11	49.100 km	7:56:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés