Edzéseim - 2021 - Edzésonline

devaiarpad edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Bringázás 29.39 km 1:25:43 02:55 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 8.4 km 25:19 03:01 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 10.2 km 44:32 04:22 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 36.8 km 1:50:58 03:01 p/km Normál tekerés	4	26. hét 4 bringázás 84.79 km 4:26:32
5	6 Bringázás 32.33 km 1:32:05 02:51 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 21.92 km 1:04:18 02:56 p/km Normál tekerés	9	10 Bringázás 21.45 km 1:02:48 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 15.25 km 1:00:35 03:58 p/km Normál tekerés	11	27. hét 4 bringázás 90.95 km 4:39:46
12	13 Bringázás 32.32 km 1:31:38 02:50 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 24.8 km 1:07:38 02:44 p/km Normál tekerés	16	17 Bringázás 32.34 km 1:31:45 02:50 p/km Normál tekerés	18	28. hét 3 bringázás 89.46 km 4:11:01
19	20 Túra 2.98 km 47:49 16:03 p/km Hegyi túra	21 Túra 11.06 km 4:09:25 22:33 p/km Hegyi túra	22	23 Túra 5.83 km 1:26:08 14:46 p/km Hegyi túra	24	25 Bringázás 18.51 km 1:16:16 04:07 p/km Normál tekerés	29. hét 3 túra 19.87 km 6:23:22 1 bringázás 18.51 km 1:16:16
26	27	28	29 Bringázás 19.04 km 1:21:00 04:15 p/km Normál tekerés	30	31 Túra 24.98 km 7:56:54 19:05 p/km Hegyi túra	1	30. hét 1 bringázás 19.04 km 1:21:00 1 túra 24.98 km 7:56:54

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	12	273.36 km	14:28:52	36.8 km	1:50:58
Túra	4	44.85 km	14:20:16	24.98 km	7:56:54
Összesen	16	318.21 km	28:49:08	36.8 km	7:56:54

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	920.14 km	116:36:48	26.94 km	3:34:17
Bringázás	34	674.11 km	34:59:14	36.8 km	1:50:58
Túra	34	373.68 km	112:28:17	24.98 km	7:56:54
Erősport	13	0 kg	12:50:17	0 kg	6:29:41
Egyéb	1	-	0:19:35	-	0:19:35
Összesen	185	2026.63 km	277:14:11	49.100 km	7:56:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés