Edzéseim - 2023 - Edzésonline

cserelaszlo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.01 km 59:02 05:54 p/km Normál futás	31 Futás 16.41 km 1:31:58 05:36 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 32.23 km 4:34:37 08:31 p/km Normál futás	5	5. hét 3 futás 58.65 km 7:05:37
6	7	8 Futás 12.3 km 1:19:30 06:28 p/km Normál futás Futás 0.6 km 03:00 05:00 p/km Normál futás	9	10 Futás 8.01 km 44:43 05:35 p/km Normál futás Futás 6.51 km 34:54 05:22 p/km Normál futás	11	12 Futás 16.01 km 1:30:01 05:37 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 43.43 km 4:12:08
13 Futás 18.02 km 2:23:08 07:57 p/km Normál futás	14 Futás 12.02 km 1:07:30 05:37 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 10.02 km 53:29 05:20 p/km Normál futás	18	19 Futás 35.01 km 3:26:11 05:53 p/km Normál futás	7. hét 4 futás 75.07 km 7:50:18
20	21 Egyéb 27:07 Edzés	22 Futás 10.01 km 55:41 05:34 p/km Normál futás	23 Futás 10.01 km 54:06 05:24 p/km Normál futás	24 Futás 23.02 km 2:31:37 06:35 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.01 km 1:11:36 07:09 p/km Normál futás	8. hét 1 egyéb 3.53 km 0:27:07 4 futás 53.05 km 5:33:00
27	28 Futás 12.01 km 1:08:12 05:41 p/km Normál futás Futás 15.02 km 1:21:02 05:24 p/km Normál futás	1 Futás 12.01 km 1:56:20 09:41 p/km Normál futás	2 Futás 11.01 km 1:02:11 05:39 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 12.13 km 1:04:54 05:21 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 62.18 km 6:32:39

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	230.81 km	24:39:17	35.01 km	4:34:37
Egyéb	1	-	0:27:07	-	0:27:07
Összesen	17	234.34 km	25:06:24	35.01 km	4:34:37

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	244	2910.57 km	304:49:43	50.96 km	8:19:44
Túra	3	30.68 km	12:55:52	26.43 km	11:14:38
Egyéb	1	-	0:27:07	-	0:27:07
Összesen	248	2944.78 km	318:12:42	50.960 km	11:14:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés