Edzésnapló

28
5.26 km
31:01
05:54 p/km
29
30
1
2
3
10.25 km
1:00:01
05:51 p/km
4
20.01 km
2:38:58
07:57 p/km
48. hét
3 futás
35.52 km
4:10:00
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 30.26 km

3:38:59

20.01 km

2:38:58

Összesen 2 30.26 km

3:38:59

20.01 km

2:38:58

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
93 926.2 km

99:11:00

46.69 km

8:16:58

Bringázás
21 183.49 km

8:47:08

18.02 km

0:54:08

Túra
1 21.3 km

5:56:39

21.3 km

5:56:39

Egyéb
1 -

0:13:27

-

0:13:27

Összesen 116 1130.99 km

114:08:14

46.690 km

8:16:58