HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
17.61 km
1:30:25 05:08 p/km Normál futás |
1
11.39 km
1:10:12 06:10 p/km Normál futás |
2
|
3
12.31 km
1:31:31 07:26 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
30.31 km
3:05:52 06:08 p/km Normál futás |
49. hét
71.62 km
7:18:00 |
7
21.71 km
1:43:36 04:46 p/km Normál futás |
8
10.4 km
1:05:36 06:18 p/km Normál futás |
9
|
10
13.79 km
1:34:25 06:51 p/km Normál futás |
11
|
12
23.28 km
2:23:50 06:11 p/km Normál futás |
13
|
50. hét
69.18 km
6:47:27 |
14
19.88 km
1:37:26 04:54 p/km Normál futás |
15
|
16
16.4 km
1:29:26 05:27 p/km Normál futás |
17
11.79 km
1:23:57 07:07 p/km Normál futás |
18
|
19
26.29 km
4:40:52 10:41 p/km Normál futás |
20
14.06 km
1:26:36 06:10 p/km Normál futás |
51. hét
88.42 km
10:38:17 |
21
22.56 km
1:47:54 04:47 p/km Normál futás |
22
11.43 km
1:15:30 06:36 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
22.54 km
1:53:12 05:01 p/km Normál futás |
26
|
27
25.74 km
2:54:15 06:46 p/km Normál futás |
52. hét
82.27 km
7:50:51 |
28
|
29
|
30
10.79 km
58:02 05:23 p/km Normál futás |
31
20.01 km
1:47:48 05:23 p/km Normál futás |
1
20.85 km
1:59:49 05:45 p/km Normál futás |
2
|
3
12 km
1:03:53 05:19 p/km Normál futás |
53. hét
63.65 km
5:49:32 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 324.68 km | 33:50:00 |
30.31 km |
4:40:52 |
Összesen | 18 | 324.68 km | 33:50:00 |
30.31 km | 4:40:52 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
221 | 3580.71 km | 356:03:58 |
64.32 km |
6:59:41 |
Bringázás
|
7 | 323.63 km | 13:20:02 |
90.23 km |
3:24:39 |
Összesen | 228 | 3904.34 km | 369:24:00 |
90.230 km | 6:59:41 |