cs.tomi futás

Morning Run2020.12.21 Hétfő, 05:04:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:54

Távolság

22.56 km Szint: 399 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
86
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 399 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 -21 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 8 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 11 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 26 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 29 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 69 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 35 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 54 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 65 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 39 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 47 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -5 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -62 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -41 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -55 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -48 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -58 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -77 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -36 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -5 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:02:45 0.56 04:55 12.22 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!