cs.tomi futás

Morning Run2020.12.07 Hétfő, 05:01:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:36

Távolság

21.71 km Szint: 392 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
91
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 392 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 9 0 0 0
00:04:44 1.01 04:41 12.80 13 0 0 0
00:05:03 0.99 05:06 11.76 38 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 77 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 35 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 49 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 53 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 25 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 30 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 49 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -48 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -53 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -29 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -65 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -50 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 -100 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -33 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -6 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -8 0 0 0
00:03:30 0.71 04:56 12.17 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!