Topem edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
8.49 km
1:06:35 07:51 p/km Normál futás |
27
8.5 km
1:06:29 07:49 p/km Normál futás |
28
|
29
15.44 km
1:50:37 07:10 p/km Normál futás |
30
|
1
10.48 km
1:19:54 07:37 p/km Normál futás |
17. hét
42.91 km
5:23:35 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
18.15 km
2:04:20 06:51 p/km Normál futás |
18. hét
18.15 km
2:04:20 |
|
9
|
10
|
11
|
12
6.07 km
44:01 07:15 p/km Normál futás |
13
5.45 km
40:00 07:20 p/km Normál futás |
14
|
15
|
19. hét
11.52 km
1:24:01 |
|
16
6.13 km
48:29 07:55 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
8.53 km
1:08:02 07:59 p/km Normál futás |
20
10.61 km
1:17:44 07:20 p/km Normál futás |
21
|
22
16.97 km
2:23:14 08:26 p/km Normál futás |
20. hét
42.24 km
5:37:29 |
|
23
|
24
6.05 km
47:35 07:52 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
10.27 km
1:16:57 07:30 p/km Normál futás |
28
|
29
29.05 km
3:47:15 07:49 p/km Normál futás |
21. hét
45.37 km
5:51:47 |
|
30
|
31
|
1
6 km
43:24 07:14 p/km Normál futás |
2
|
3
10.52 km
1:18:55 07:30 p/km Normál futás |
4
|
5
|
22. hét
16.52 km
2:02:19 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 127.76 km | 16:17:31 |
29.05 km |
3:47:15 |
| Összesen | 11 | 127.76 km | 16:17:31 |
29.05 km | 3:47:15 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
223 | 2065.81 km | 264:02:09 |
57.19 km |
8:09:54 |
|
Bringázás
|
2 | 92.4 km | 6:03:43 |
90.83 km |
5:54:32 |
| Összesen | 225 | 2158.21 km | 270:05:52 |
90.830 km | 8:09:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
