Topem edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
10.57 km
1:28:01 08:20 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
10.57 km
1:28:01 |
|
7
|
8
|
9
|
10
6.12 km
41:30 06:47 p/km Normál futás |
11
10.39 km
1:14:37 07:11 p/km Normál futás |
12
|
13
|
23. hét
16.51 km
1:56:07 |
|
14
10.36 km
1:05:25 06:19 p/km Normál futás |
15
6.07 km
48:51 08:03 p/km Normál futás
5.66 km
36:55 06:31 p/km Normál futás |
16
|
17
6.19 km
39:36 06:24 p/km Normál futás
6 km
41:30 06:55 p/km Normál futás |
18
6.11 km
39:01 06:23 p/km Normál futás
10.44 km
1:14:50 07:10 p/km Normál futás |
19
|
20
10.4 km
1:11:44 06:54 p/km Normál futás |
24. hét
61.23 km
6:57:52 |
|
21
|
22
6.1 km
48:53 08:01 p/km Normál futás
4.25 km
29:05 06:51 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
25. hét
10.35 km
1:17:58 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 98.66 km | 11:39:58 |
10.57 km |
1:28:01 |
| Összesen | 13 | 98.66 km | 11:39:58 |
10.57 km | 1:28:01 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 939.81 km | 109:38:09 |
23.61 km |
2:45:03 |
| Összesen | 105 | 939.81 km | 109:38:09 |
23.610 km | 2:45:03 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
