Edzésnapló

30
10.24 km
1:28:24
08:38 p/km
31
1
6.14 km
47:20
07:43 p/km
6.14 km
47:20
07:43 p/km
2
7.33 km
58:21
07:58 p/km
3
14.29 km
1:41:14
07:05 p/km
4
5
5. hét
5 futás
44.14 km
5:42:39
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 33.9 km

4:14:15

14.29 km

1:41:14

Összesen 4 33.9 km

4:14:15

14.29 km

1:41:14

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 209.57 km

27:46:44

14.29 km

2:01:27

Bringázás
3 15.14 km

1:19:06

9 km

0:49:21

Összesen 28 224.71 km

29:05:50

14.290 km

2:01:27