Topem edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
8.49 km
1:06:35 07:51 p/km Normál futás |
27
8.5 km
1:06:29 07:49 p/km Normál futás |
28
|
29
15.44 km
1:50:37 07:10 p/km Normál futás |
30
|
1
10.48 km
1:19:54 07:37 p/km Normál futás |
17. hét
42.91 km
5:23:35 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
18.15 km
2:04:20 06:51 p/km Normál futás |
18. hét
18.15 km
2:04:20 |
|
9
|
10
|
11
|
12
6.07 km
44:01 07:15 p/km Normál futás |
13
5.45 km
40:00 07:20 p/km Normál futás |
14
|
15
|
19. hét
11.52 km
1:24:01 |
|
16
6.13 km
48:29 07:55 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
8.53 km
1:08:02 07:59 p/km Normál futás |
20
10.61 km
1:17:44 07:20 p/km Normál futás |
21
|
22
16.97 km
2:23:14 08:26 p/km Normál futás |
20. hét
42.24 km
5:37:29 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
21. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 82.39 km | 10:25:44 |
18.15 km |
2:23:14 |
| Összesen | 8 | 82.39 km | 10:25:44 |
18.15 km | 2:23:14 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
86 | 701.36 km | 87:19:06 |
23.94 km |
3:02:13 |
| Összesen | 86 | 701.36 km | 87:19:06 |
23.940 km | 3:02:13 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
