Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Szekelyl edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	1 Futás 8.62 km 48:22 05:37 p/km Normál futás	2	3 Futás 42.2 km 4:05:15 05:49 p/km Normál futás	4 Futás 44 km 4:28:43 06:06 p/km Normál futás	5 Futás 46 km 4:50:12 06:19 p/km Normál futás	6 Futás 45.01 km 4:31:58 06:03 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 185.83 km 18:44:30
7	8	9 Futás 12 km 1:09:59 05:50 p/km Normál futás	10 Futás 12.01 km 1:01:30 05:07 p/km Normál futás	11	12 Futás 21.12 km 1:52:37 05:20 p/km Normál futás	13 Túra 8.8 km 2:54:47 19:52 p/km Hegyi túra Futás 12.39 km 1:22:37 06:40 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 57.52 km 5:26:43 1 túra 8.8 km 2:54:47
14 Túra 11.52 km 3:12:33 16:43 p/km Hegyi túra	15 Futás 16.02 km 1:36:01 06:00 p/km Normál futás	16 Futás 12.6 km 1:04:29 05:07 p/km Normál futás	17 Futás 12.9 km 1:12:55 05:39 p/km Normál futás	18	19 Futás 17.4 km 1:32:16 05:18 p/km Normál futás	20 Futás 10.04 km 56:03 05:35 p/km Normál futás	11. hét 1 túra 11.52 km 3:12:33 5 futás 68.96 km 6:21:44
21	22 Futás 10.01 km 57:54 05:47 p/km Normál futás	23 Bringázás 16.8 km 47:49 02:51 p/km Normál tekerés	24	25	26 Futás 101.87 km 9:43:57 05:44 p/km Normál futás	27	12. hét 2 futás 111.88 km 10:41:51 1 bringázás 16.8 km 0:47:49
28 Futás 4.8 km 32:21 06:44 p/km Normál futás	29 Futás 5.03 km 30:55 06:09 p/km Normál futás	30 Futás 8 km 46:28 05:49 p/km Normál futás	31 Futás 10.1 km 55:25 05:29 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.07 km 44:32 04:25 p/km Normál futás	3 Futás 18.25 km 1:34:26 05:10 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 56.25 km 5:04:07

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	452.12 km	43:59:57	101.87 km	9:43:57
Bringázás	1	16.8 km	0:47:49	16.8 km	0:47:49
Túra	2	20.32 km	6:07:20	11.52 km	3:12:33
Összesen	23	489.24 km	50:55:06	101.87 km	9:43:57

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	140	2465 km	241:36:19	209.77 km	24:26:52
Bringázás	22	567.5 km	38:30:46	109.07 km	10:51:17
Túra	15	116.92 km	28:33:39	23.7 km	5:00:08
Vizisport	1	1.19 km	0:25:07	1.19 km	0:25:07
Összesen	178	3150.61 km	309:05:51	209.770 km	24:26:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés