Szekelyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.79 km
54:32 05:03 p/km Normál futás |
3
|
4
12.09 km
1:00:02 04:58 p/km Normál futás |
5
0.3 km
01:13 04:03 p/km Vegyes úszás |
6
16.19 km
1:29:13 05:31 p/km Normál futás
4 km
52:00 13:00 p/km Séta
0.3 km
01:33 05:10 p/km Vegyes úszás |
7
22.02 km
2:02:55 05:35 p/km Normál futás |
23. hét
61.09 km
5:26:42
0.6 km
0:02:46
4 km
0:52:00 |
|
8
|
9
|
10
11.34 km
1:00:01 05:18 p/km Normál futás |
11
12.01 km
1:01:07 05:05 p/km Normál futás |
12
|
13
16.16 km
1:30:03 05:34 p/km Normál futás |
14
22.12 km
2:07:09 05:45 p/km Normál futás |
24. hét
61.63 km
5:38:20 |
|
15
|
16
11.2 km
59:49 05:20 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
11.2 km
0:59:49 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 133.92 km | 12:04:51 |
22.12 km |
2:07:09 |
|
Úszás
|
2 | 0.6 km | 0:02:46 |
0.3 km |
0:01:33 |
|
Túra
|
1 | 4 km | 0:52:00 |
4 km |
0:52:00 |
| Összesen | 12 | 138.52 km | 12:59:37 |
22.12 km | 2:07:09 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 702.96 km | 66:06:48 |
42.2 km |
3:50:12 |
|
Úszás
|
2 | 0.6 km | 0:02:46 |
0.3 km |
0:01:33 |
|
Bringázás
|
2 | 27.76 km | 1:29:59 |
14.02 km |
0:47:10 |
|
Túra
|
16 | 93.29 km | 18:18:12 |
25.53 km |
4:14:38 |
| Összesen | 78 | 824.61 km | 85:57:45 |
42.200 km | 4:14:38 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
