Edzéseim - 2022 - Edzésonline

SimonZ edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 11.62 km 34:09 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 11.39 km 31:01 02:43 p/km Normál tekerés	31 Futás 10 km 1:06:43 06:40 p/km Normál futás	1	2	3 Bringázás 13.11 km 39:09 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 11.36 km 32:04 02:49 p/km Normál tekerés Futás 6 km 37:36 06:16 p/km Normál futás	4	5 Futás 53.91 km 8:43:55 09:43 p/km Normál futás	22. hét 4 bringázás 47.48 km 2:16:23 3 futás 69.91 km 10:28:14
6	7	8	9 Bringázás 11.6 km 33:29 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 11.33 km 36:38 03:14 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 13.18 km 37:58 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 14.26 km 46:11 03:14 p/km Normál tekerés	11	12 Bringázás 53.41 km 2:48:07 03:09 p/km Normál tekerés	23. hét 5 bringázás 103.78 km 5:22:23
13 Bringázás 11.61 km 32:38 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 11.41 km 34:18 03:00 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 11.63 km 31:56 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 12.56 km 46:13 03:41 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 11.62 km 34:01 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 12.05 km 43:30 03:37 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 11.63 km 32:47 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 11.4 km 32:33 02:51 p/km Normál tekerés Futás 6 km 38:23 06:24 p/km Normál futás	17 Bringázás 12.77 km 37:38 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 11.34 km 33:12 02:56 p/km Normál tekerés	18	19 Futás 17.78 km 2:17:39 07:45 p/km Normál futás	24. hét 10 bringázás 118.02 km 5:58:46 2 futás 23.78 km 2:56:02
20 Bringázás 11.65 km 33:21 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 12.24 km 41:38 03:24 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 11.63 km 31:31 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 11.38 km 35:18 03:06 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 11.65 km 32:15 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 13.38 km 47:57 03:35 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 11.63 km 32:48 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 11.39 km 32:56 02:53 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 11.6 km 31:02 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 17.02 km 59:07 03:28 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 21.68 km 1:18:46 03:38 p/km Normál tekerés	26	25. hét 11 bringázás 145.25 km 7:36:39
27 Bringázás 11.62 km 31:01 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 12.09 km 42:59 03:33 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 11.62 km 31:04 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 11.39 km 31:37 02:47 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 11.65 km 30:42 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 12.08 km 39:43 03:17 p/km Normál tekerés	30	1	2	3	26. hét 6 bringázás 70.45 km 3:27:06

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	83.69 km	12:17:33	53.91 km	8:43:55
Bringázás	34	461.97 km	23:36:07	53.41 km	2:48:07
Összesen	38	545.66 km	35:53:40	53.91 km	8:43:55

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	86	846.5 km	95:35:37	53.91 km	8:43:55
Bringázás	178	2217.01 km	115:27:11	58.02 km	4:08:40
Túra	7	33.64 km	9:10:40	13.02 km	3:14:13
Összesen	271	3097.15 km	220:13:28	58.020 km	8:43:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés