Edzésnapló

29
60.37 km
2:14:44
02:14 p/km
4.01 km
13:33
03:23 p/km
30
45.26 km
2:08:39
02:51 p/km
1
3.12 km
10:05
03:14 p/km
2
8.75 km
24:31
02:48 p/km
3
10.23 km
27:25
02:41 p/km
37.73 km
1:29:11
02:22 p/km
4
30.11 km
1:04:34
02:09 p/km
5
5.59 km
14:10
02:32 p/km
93.61 km
3:30:31
02:15 p/km
22.97 km
38:01
01:39 p/km
27. hét
11 bringázás
321.75 km
12:35:24
6
2.18 km
12:01
05:31 p/km
7
25.7 km
1:10:18
02:44 p/km
8
50.4 km
2:24:19
02:52 p/km
9
10
11
87.19 km
3:20:22
02:18 p/km
12
28. hét
1 futás
2.18 km
0:12:01
3 bringázás
163.29 km
6:54:59
13
60.73 km
2:36:20
02:34 p/km
14
15
13.77 km
36:35
02:39 p/km
16
72.25 km
3:00:23
02:30 p/km
17
18
100.11 km
4:07:03
02:28 p/km
19
29. hét
4 bringázás
246.86 km
10:20:21
20
27.05 km
1:26:21
03:12 p/km
21
63.02 km
2:19:36
02:13 p/km
22
23
68.44 km
2:55:43
02:34 p/km
24
25
102.8 km
4:18:25
02:31 p/km
26
106.5 km
4:15:05
02:24 p/km
30. hét
5 bringázás
367.81 km
15:15:10
27
28
66.56 km
2:55:19
02:38 p/km
5.02 km
17:47
03:33 p/km
29
24.48 km
1:02:20
02:33 p/km
30
31
1
2
31. hét
3 bringázás
96.06 km
4:15:26

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.18 km

0:12:01

2.18 km

0:12:01

Bringázás
23 1086.13 km

44:44:24

106.5 km

4:18:25

Összesen 24 1088.31 km

44:56:25

106.5 km

4:18:25

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.18 km

0:12:01

2.18 km

0:12:01

Bringázás
231 10135.43 km

421:46:15

163.17 km

5:30:54

Túra
1 1 km

0:13:39

1 km

0:13:39

Egyéb
1 -

0:43:27

-

0:43:27

Összesen 234 10138.61 km

422:55:22

163.170 km

5:30:54