| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
60.37 km
2:14:44 02:14 p/km Normál tekerés
4.01 km
13:33 03:23 p/km Normál tekerés |
30
45.26 km
2:08:39 02:51 p/km Normál tekerés |
1
3.12 km
10:05 03:14 p/km Normál tekerés |
2
8.75 km
24:31 02:48 p/km Normál tekerés |
3
10.23 km
27:25 02:41 p/km Normál tekerés
37.73 km
1:29:11 02:22 p/km Normál tekerés |
4
30.11 km
1:04:34 02:09 p/km Normál tekerés |
5
5.59 km
14:10 02:32 p/km Normál tekerés
93.61 km
3:30:31 02:15 p/km Normál tekerés
22.97 km
38:01 01:39 p/km Normál tekerés |
27. hét
321.75 km
12:35:24 |
|
6
2.18 km
12:01 05:31 p/km Normál futás |
7
25.7 km
1:10:18 02:44 p/km Normál tekerés |
8
50.4 km
2:24:19 02:52 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
87.19 km
3:20:22 02:18 p/km Normál tekerés |
12
|
28. hét
2.18 km
0:12:01
163.29 km
6:54:59 |
|
13
60.73 km
2:36:20 02:34 p/km Normál tekerés |
14
|
15
13.77 km
36:35 02:39 p/km Normál tekerés |
16
72.25 km
3:00:23 02:30 p/km Normál tekerés |
17
|
18
100.11 km
4:07:03 02:28 p/km Normál tekerés |
19
|
29. hét
246.86 km
10:20:21 |
|
20
27.05 km
1:26:21 03:12 p/km Normál tekerés |
21
63.02 km
2:19:36 02:13 p/km Normál tekerés |
22
|
23
68.44 km
2:55:43 02:34 p/km Normál tekerés |
24
|
25
102.8 km
4:18:25 02:31 p/km Normál tekerés |
26
106.5 km
4:15:05 02:24 p/km Normál tekerés |
30. hét
367.81 km
15:15:10 |
|
27
|
28
66.56 km
2:55:19 02:38 p/km Normál tekerés
5.02 km
17:47 03:33 p/km Normál tekerés |
29
24.48 km
1:02:20 02:33 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
96.06 km
4:15:26 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.18 km | 0:12:01 |
2.18 km |
0:12:01 |
|
Bringázás
|
23 | 1086.13 km | 44:44:24 |
106.5 km |
4:18:25 |
| Összesen | 24 | 1088.31 km | 44:56:25 |
106.5 km | 4:18:25 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.18 km | 0:12:01 |
2.18 km |
0:12:01 |
|
Bringázás
|
231 | 10135.43 km | 421:46:15 |
163.17 km |
5:30:54 |
|
Túra
|
1 | 1 km | 0:13:39 |
1 km |
0:13:39 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:43:27 |
- | 0:43:27 |
| Összesen | 234 | 10138.61 km | 422:55:22 |
163.170 km | 5:30:54 |