Edzésnapló

27
5.12 km
17:35
03:26 p/km
4.43 km
16:32
03:44 p/km
28
9.35 km
23:21
02:30 p/km
36.45 km
1:42:45
02:49 p/km
29
44.81 km
1:59:45
02:40 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
21.23 km
47:34
02:14 p/km
30
1
57.78 km
2:43:47
02:50 p/km
31.19 km
1:12:28
02:19 p/km

08:20
2
147.45 km
5:27:22
02:13 p/km
3
48.48 km
2:12:06
02:43 p/km
39. hét
18 bringázás
576.13 km
23:23:47
1 egyéb
0:08:20
4
86.29 km
2:53:42
02:01 p/km
5
53.84 km
2:25:28
02:42 p/km
21.01 km
57:18
02:44 p/km
6
15.82 km
1:24:21
05:20 p/km
7
78.69 km
6:56:27
05:18 p/km
8
67.06 km
2:39:45
02:23 p/km
5.13 km
31:09
06:04 p/km
9
88.94 km
3:12:11
02:10 p/km
3.35 km
11:05
03:19 p/km
8.02 km
43:44
05:27 p/km
10
40. hét
9 bringázás
423.02 km
21:24:01
1 futás
5.13 km
0:31:09
11
44.31 km
2:05:16
02:50 p/km
7.13 km
18:31
02:36 p/km
12
13
14
45.18 km
2:09:17
02:52 p/km
14.87 km
34:31
02:19 p/km
15
48.35 km
1:52:51
02:20 p/km
4.9 km
14:59
03:03 p/km
16
53.88 km
2:27:44
02:45 p/km
60.47 km
2:56:19
02:55 p/km
17
77.07 km
3:45:43
02:56 p/km
41. hét
9 bringázás
356.16 km
16:25:11
18
19
44.43 km
2:09:39
02:55 p/km
4.83 km
14:12
02:56 p/km
20
21
22
23
24
42. hét
2 bringázás
49.26 km
2:23:51
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.13 km

0:31:09

5.13 km

0:31:09

Bringázás
24 1113.34 km

51:48:46

147.45 km

6:56:27

Egyéb
1 -

0:08:20

-

0:08:20

Összesen 26 1118.47 km

52:28:15

147.45 km

6:56:27

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 5.56 km

0:32:23

5.13 km

0:31:09

Bringázás
171 8047.64 km

387:24:05

302.34 km

13:39:14

Egyéb
1 -

0:08:20

-

0:08:20

Összesen 174 8053.2 km

388:04:48

302.340 km

13:39:14