Ludi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
6.03 km
31:41 05:15 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
15.58 km
1:18:37 05:03 p/km Normál futás |
30
|
31
13.14 km
1:46:16 08:05 p/km Normál futás |
1
|
30. hét
34.75 km
3:36:34 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
18.54 km
3:16:24 10:36 p/km Normál futás |
31. hét
18.54 km
3:16:24 |
|
9
5 km
26:11 05:14 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
29.06 km
4:34:05 09:26 p/km Normál futás |
15
|
32. hét
34.06 km
5:00:16 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
15.56 km
2:20:32 09:02 p/km Normál futás |
33. hét
15.56 km
2:20:32 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
77.98 km
10:35:05 08:09 p/km Normál futás |
29
|
34. hét
77.98 km
10:35:05 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
42.88 km
7:02:22 09:51 p/km Normál futás |
5
|
35. hét
42.88 km
7:02:22 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 146.14 km | 21:12:17 |
77.98 km |
10:35:05 |
| Összesen | 5 | 146.14 km | 21:12:17 |
77.98 km | 10:35:05 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1857.43 km | 225:23:29 |
90.86 km |
14:03:12 |
|
Túra
|
18 | 231.74 km | 41:09:11 |
19.13 km |
3:19:15 |
| Összesen | 147 | 2089.17 km | 266:32:40 |
90.860 km | 14:03:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
