Edzésnapló

27
28
29
30
1
2
3
14.33 km
2:24:12
10:04 p/km
39. hét
1 futás
14.33 km
2:24:12
4
5
6
7
8
14.46 km
2:56:08
12:11 p/km
9
10
27.59 km
3:26:09
07:28 p/km
27.59 km
3:26:09
07:28 p/km
40. hét
1 túra
14.46 km
2:56:08
2 futás
55.18 km
6:52:18
11
12
13
14
15
16
17
41. hét
18
19
20
21
22
23
24
42. hét
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 69.51 km

9:16:30

27.59 km

3:26:09

Túra
1 14.46 km

2:56:08

14.46 km

2:56:08

Összesen 4 83.97 km

12:12:38

27.59 km

3:26:09

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
121 1772.41 km

213:44:32

90.86 km

14:03:12

Túra
2 19.49 km

4:00:16

14.46 km

2:56:08

Összesen 123 1791.9 km

217:44:48

90.860 km

14:03:12