Edzéseim - 2022 - Edzésonline

BotaGeri edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 62.75 km 2:16:38 02:11 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 45.86 km 1:54:53 02:30 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 50.1 km 1:30:39 01:49 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 90.01 km 2:48:52 01:53 p/km Normál tekerés	35. hét 4 bringázás 248.72 km 8:31:02
5	6 Bringázás 46.06 km 1:45:23 02:17 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 52.32 km 1:46:10 02:02 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 60.04 km 1:42:10 01:42 p/km Normál tekerés	10	11	36. hét 3 bringázás 158.42 km 5:13:43
12 Bringázás 37.03 km 1:17:38 02:06 p/km Normál tekerés	13	14	15	16 Futás 5.02 km 32:54 06:33 p/km Normál futás Bringázás 52.43 km 1:55:30 02:12 p/km Normál tekerés	17	18	37. hét 2 bringázás 89.46 km 3:13:08 1 futás 5.02 km 0:32:54
19	20 Bringázás 33.03 km 1:04:34 01:57 p/km Normál tekerés	21	22	23	24	25	38. hét 1 bringázás 33.03 km 1:04:34
26	27	28 Bringázás 36.79 km 1:16:38 02:05 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 46.6 km 1:50:50 02:23 p/km Normál tekerés	30	1	2 Bringázás 3.37 km 08:47 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 5.29 km 19:59 03:47 p/km Normál tekerés	39. hét 4 bringázás 92.05 km 3:36:14

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	5.02 km	0:32:54	5.02 km	0:32:54
Bringázás	10	504.41 km	16:58:24	90.01 km	2:48:52
Összesen	11	509.43 km	17:31:18	90.01 km	2:48:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	60	314.71 km	32:31:45	10.02 km	1:13:34
Úszás	3	3.9 km	1:30:40	1.5 km	0:35:32
Bringázás	104	5171.94 km	200:23:31	113.34 km	5:31:45
Túra	5	17.13 km	5:57:48	4.89 km	1:35:09
Erősport	1	0 kg	0:08:39	0 kg	0:08:39
Vizisport	1	0.49 km	0:08:12	0.49 km	0:08:12
Egyéb	14	-	4:46:49	-	0:56:58
Összesen	188	5524.2 km	245:27:24	113.340 km	5:31:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés