Edzéseim - 2026 - Edzésonline

BotaGeri edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Úszás 3.3 km 1:11:17 21:36 p/km Vegyes úszás	27 Úszás 2.5 km 1:00:12 24:05 p/km Vegyes úszás Futás 7.88 km 49:28 06:17 p/km Normál futás	28 Bringázás 49.87 km 1:37:59 01:58 p/km Görgőzés	29 Túra 19.04 km 4:15:35 13:25 p/km Hegyi túra	30 Úszás 3.05 km 1:11:33 23:28 p/km Vegyes úszás	31 Bringázás 61.99 km 1:58:53 01:55 p/km Görgőzés	1 Futás 14.21 km 1:30:16 06:21 p/km Normál futás	5. hét 3 Úszás 8.85 km 3:23:02 2 futás 22.09 km 2:19:44 2 bringázás 111.86 km 3:36:52 1 túra 19.04 km 4:15:35
2 Úszás 3.05 km 1:05:20 21:25 p/km Vegyes úszás	3 Úszás 2.9 km 1:09:46 24:03 p/km Vegyes úszás Futás 4.67 km 31:00 06:38 p/km Normál futás	4 Bringázás 32.14 km 1:17:59 02:26 p/km Görgőzés	5 Úszás 2.65 km 57:34 21:43 p/km Vegyes úszás Futás 9.92 km 1:08:20 06:53 p/km Normál futás	6	7 Bringázás 30.24 km 1:02:59 02:05 p/km Görgőzés	8 Futás 9.74 km 1:00:06 06:10 p/km Normál futás	6. hét 3 Úszás 8.6 km 3:12:40 3 futás 24.33 km 2:39:26 2 bringázás 62.38 km 2:20:58
9 Úszás 2.6 km 56:57 21:54 p/km Vegyes úszás	10 Futás 6.55 km 40:07 06:07 p/km Normál futás	11 Úszás 3 km 1:06:07 22:02 p/km Vegyes úszás Bringázás 52.06 km 1:43:59 02:00 p/km Görgőzés	12 Úszás 2.3 km 1:01:06 26:34 p/km Vegyes úszás Futás 8.01 km 51:27 06:25 p/km Normál futás	13	14 Bringázás 56.52 km 2:05:47 02:14 p/km Normál tekerés	15 Futás 11.38 km 1:12:33 06:23 p/km Normál futás	7. hét 3 Úszás 7.9 km 3:04:10 3 futás 25.94 km 2:44:07 2 bringázás 108.58 km 3:49:46
16 Úszás 3.1 km 1:05:23 21:05 p/km Vegyes úszás	17 Úszás 2.5 km 1:05:38 26:15 p/km Vegyes úszás	18	19	20	21	22	8. hét 2 Úszás 5.6 km 2:11:01
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	64.48 km	6:53:49	14.21 km	1:30:16
Úszás	8	22.1 km	8:27:51	3.1 km	1:09:46
Bringázás	4	170.96 km	6:10:44	56.52 km	2:05:47
Összesen	19	257.54 km	21:32:24	56.52 km	2:05:47

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	166.75 km	17:52:28	14.21 km	1:30:16
Úszás	23	63.9 km	24:51:02	3.3 km	1:18:24
Bringázás	16	620.19 km	21:36:19	61.99 km	2:05:47
Túra	1	19.04 km	4:15:35	19.04 km	4:15:35
Összesen	60	869.88 km	68:35:24	61.990 km	4:15:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés