Edzéseim - 2026 - Edzésonline

BotaGeri edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Úszás 2.95 km 1:08:13 23:07 p/km Vegyes úszás Futás 7.93 km 45:01 05:41 p/km Normál futás	2 Úszás 2.1 km 1:02:32 29:47 p/km Vegyes úszás Bringázás 34.11 km 1:00:03 01:46 p/km Normál tekerés Jóga 51:19 Jógázás	3 Futás 7.99 km 50:03 06:16 p/km Normál futás	4	5 Úszás 3 km 1:08:37 22:52 p/km Vegyes úszás Bringázás 57.42 km 1:58:54 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 57.42 km 1:58:54 02:04 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 68.25 km 2:00:38 01:46 p/km Normál tekerés Futás 6.56 km 40:01 06:06 p/km Normál futás	7	23. hét 3 Úszás 8.05 km 3:19:22 3 futás 22.48 km 2:15:05 4 bringázás 217.2 km 6:58:29 1 jóga 9.01 km 0:51:19
8 Futás 10.01 km 1:00:43 06:04 p/km Normál futás Jóga 34:20 Jógázás	9 Úszás 3.6 km 1:13:30 20:25 p/km Vegyes úszás Bringázás 43.61 km 1:31:14 02:06 p/km Normál tekerés	10 Úszás 3.35 km 1:16:10 22:44 p/km Vegyes úszás Futás 8.56 km 45:01 05:16 p/km Normál futás Jóga 18:10 Jógázás	11	12 Úszás 2.95 km 1:04:50 21:59 p/km Vegyes úszás Bringázás 48.17 km 1:31:40 01:54 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 67.63 km 2:28:28 02:12 p/km Normál tekerés Futás 8.2 km 49:57 06:05 p/km Normál futás	14 Futás 13.8 km 1:20:02 05:48 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 40.57 km 3:55:43 2 jóga 0:52:30 3 Úszás 9.9 km 3:34:30 3 bringázás 159.41 km 5:31:22
15 Úszás 3.15 km 1:08:25 21:43 p/km Vegyes úszás	16 Úszás 3.5 km 1:15:54 21:41 p/km Vegyes úszás Bringázás 38.93 km 1:19:12 02:02 p/km Normál tekerés	17 Úszás 2.8 km 1:00:19 21:33 p/km Vegyes úszás Futás 9.11 km 50:07 05:30 p/km Normál futás	18	19 Túra 6.8 km 1:30:20 13:17 p/km Hegyi túra Bringázás 58.97 km 2:09:33 02:12 p/km Normál tekerés Futás 5.16 km 30:02 05:49 p/km Normál futás Jóga 19:12 Jógázás	20	21	25. hét 3 Úszás 9.45 km 3:24:38 2 bringázás 97.9 km 3:28:45 2 futás 14.27 km 1:20:09 1 túra 6.8 km 1:30:20 1 jóga 0:19:12
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	77.32 km	7:30:57	13.8 km	1:20:02
Úszás	9	27.4 km	10:18:30	3.6 km	1:16:10
Bringázás	9	474.51 km	15:58:36	68.25 km	2:28:28
Túra	1	6.8 km	1:30:20	6.8 km	1:30:20
Jóga	4	-	2:03:01	-	0:51:19
Összesen	32	595.04 km	37:21:24	68.25 km	2:28:28

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	527.75 km	54:06:24	19.01 km	2:00:18
Úszás	70	191.7 km	73:33:39	3.6 km	1:18:24
Bringázás	63	3171.39 km	110:43:30	175.15 km	5:38:15
Túra	2	25.84 km	5:45:55	19.04 km	4:15:35
Jóga	13	-	7:19:29	-	1:49:14
Erősport	1	0 kg	0:23:17	0 kg	0:23:17
Egyéb	8	-	2:27:35	-	0:53:14
Összesen	222	3962.11 km	254:19:49	175.150 km	5:38:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés