BotaGeri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
66.42 km
2:46:36 02:30 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
26. hét
66.42 km
2:46:36 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 231.15 km | 23:57:40 |
10.01 km |
1:13:34 |
|
Úszás
|
3 | 3.9 km | 1:30:40 |
1.5 km |
0:35:32 |
|
Bringázás
|
60 | 2970.95 km | 118:35:52 |
113.34 km |
5:31:45 |
|
Túra
|
4 | 12.27 km | 4:47:27 |
4.89 km |
1:35:09 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:08:39 |
0 kg |
0:08:39 |
|
Vizisport
|
1 | 0.49 km | 0:08:12 |
0.49 km |
0:08:12 |
|
Egyéb
|
13 | - | 4:14:38 |
- | 0:56:58 |
| Összesen | 126 | 3234.79 km | 153:23:08 |
113.340 km | 5:31:45 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
