Edzéseim - 2017 - Edzésonline

rizniki edzésnaplója

Futás edzések

52 edzés

Összes idő

112:09:12

Távolság

305.25 km

Tempó

22:03 p/km Sebesség: 2.72 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

4:03:00

Távolság

6.5 km

Tempó

37:23 p/km Sebesség: 1.60 km/h

Bringázás edzések

9 edzés

Összes idő

7:02:00

Távolság

135.6 km

Tempó

03:07 p/km Sebesség: 19.28 km/h

Labdajáték edzések

1 edzés

Összes idő

1:00:00

Erősport edzések

141 edzés

Összes idő

136:49:00

Mozgatott súly

705 kg

Egyéb edzések

107 edzés

Összes idő

96:45:00

Edzések

December

0 km Egyéb 2017-12-31-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-12-30-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-29-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-28-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-26-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-25-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-24-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-23-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-21-n 1:10:00 alatt

5.5 km Futás 2017-12-20-n 34:00 alatt

5 km Futás 2017-12-19-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-12-18-n 05:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-15-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-14-n 1:00:00 alatt

10 km Bringázás 2017-12-12-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-11-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-08-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-07-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-05-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-04-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-03-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2017-12-02-n 1:00:00 alatt
November

0 km Egyéb 2017-11-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-11-29-n 40:00 alatt

5.3 km Futás 2017-11-28-n 31:00 alatt

0 km Labdajáték 2017-11-27-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-27-n 1:00:00 alatt

1.2 km Úszás 2017-11-25-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-24-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-23-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-22-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-21-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-11-18-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-17-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-16-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-15-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-14-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-12-n 4:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-11-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-11-09-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-11-08-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-07-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-05-n 3:00:00 alatt

6 km Futás 2017-11-04-n 34:40 alatt

0 km Egyéb 2017-11-03-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-02-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-11-01-n 50:00 alatt
Október

0 km Erősport 2017-10-31-n 1:30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-30-n 1:00:00 alatt

6.5 km Futás 2017-10-28-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-10-27-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2017-10-26-n 31:30 alatt

0 km Egyéb 2017-10-25-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-24-n 1:00:00 alatt

1.6 km Úszás 2017-10-22-n 58:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-20-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-19-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-18-n 1:30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-17-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-16-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2017-10-14-n 32:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-13-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-12-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-11-n 01:00 alatt

5 km Futás 2017-10-10-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-09-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-07-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-06-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-05-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-04-n 1:30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-10-03-n 45:00 alatt

6 km Futás 2017-10-01-n 36:00 alatt
Szeptember

0 km Egyéb 2017-09-28-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-26-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-25-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-24-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-23-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-21-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-20-n 2:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-19-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-18-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2017-09-16-n 29:10 alatt

0 km Egyéb 2017-09-15-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-14-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-13-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-12-n 50:00 alatt

5.2 km Futás 2017-09-11-n 29:40 alatt

0 km Erősport 2017-09-11-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-07-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-09-06-n 1:00:00 alatt

16 km Bringázás 2017-09-05-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-09-04-n 45:00 alatt

20 km Bringázás 2017-09-01-n 50:00 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2017-08-31-n 50:00 alatt

16 km Bringázás 2017-08-30-n 46:00 alatt

5.5 km Futás 2017-08-29-n 39:00 alatt

0 km Erősport 2017-08-28-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2017-08-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-08-24-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-23-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-08-22-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-21-n 40:00 alatt

16 km Bringázás 2017-08-18-n 46:00 alatt

1.2 km Úszás 2017-08-17-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-17-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-17-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-16-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2017-08-16-n 40:00 alatt

15.6 km Bringázás 2017-08-15-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-15-n 1:15:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-14-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2017-08-13-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-12-n 1:15:00 alatt

6 km Futás 2017-08-10-n 39:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-09-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2017-08-08-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-07-n 1:15:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-06-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-04-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-08-03-n 50:00 alatt

5 km Futás 2017-08-02-n 28:30 alatt

0 km Erősport 2017-08-01-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-08-01-n 30:00 alatt
Július

0 km Egyéb 2017-07-31-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-29-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-27-n 50:00 alatt

6 km Futás 2017-07-26-n 34:25 alatt

15 km Bringázás 2017-07-25-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-24-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-23-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-22-n 1:10:00 alatt

14 km Bringázás 2017-07-20-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-19-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-18-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-17-n 50:00 alatt

10 km Futás 2017-07-16-n 57:34 alatt

0 km Erősport 2017-07-13-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2017-07-13-n 35:00 alatt

7 km Futás 2017-07-12-n 41:24 alatt

0 km Erősport 2017-07-11-n 50:00 alatt

7 km Futás 2017-07-10-n 40:50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-07-07-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-06-n 45:00 alatt

6 km Futás 2017-07-05-n 37:58 alatt

0 km Erősport 2017-07-04-n 50:00 alatt

7 km Futás 2017-07-03-n 40:50:00 alatt

0 km Erősport 2017-07-01-n 1:00:00 alatt
Június

6 km Futás 2017-06-29-n 35:30 alatt

0 km Erősport 2017-06-28-n 50:00 alatt

5 km Futás 2017-06-27-n 27:45 alatt

0 km Erősport 2017-06-26-n 40:00 alatt

5 km Futás 2017-06-26-n 33:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-25-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2017-06-24-n 1:05:05 alatt

0 km Erősport 2017-06-22-n 50:00 alatt

7 km Futás 2017-06-21-n 41:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-20-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-06-19-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-18-n 01:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-17-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-15-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2017-06-15-n 28:40 alatt

3.5 km Futás 2017-06-14-n 20:00 alatt

5.2 km Futás 2017-06-12-n 29:51 alatt

0 km Erősport 2017-06-12-n 50:00 alatt

7 km Futás 2017-06-11-n 39:30 alatt

4 km Futás 2017-06-10-n 26:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-10-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-07-n 1:00:00 alatt

5.5 km Futás 2017-06-06-n 33:00 alatt

0 km Egyéb 2017-06-05-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-03-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-06-02-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2017-06-01-n 42:00 alatt
Május

0 km Erősport 2017-05-31-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-30-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-29-n 55:00 alatt

9.5 km Futás 2017-05-28-n 57:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-27-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2017-05-26-n 30:00 alatt

5 km Futás 2017-05-25-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-24-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-23-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-05-22-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-14-n 40:00 alatt

6 km Futás 2017-05-14-n 38:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-13-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2017-05-12-n 44:00 alatt

8 km Futás 2017-05-11-n 51:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-10-n 50:00 alatt

6 km Futás 2017-05-09-n 39:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-08-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-06-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2017-05-05-n 33:00 alatt

5 km Futás 2017-05-04-n 33:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-03-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-02-n 50:00 alatt

5 km Futás 2017-05-02-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-01-n 1:00:00 alatt
Április

6 km Futás 2017-04-30-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-29-n 1:20:00 alatt

5 km Futás 2017-04-28-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-27-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-26-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-25-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-24-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-24-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-21-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-20-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-19-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-18-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-18-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-17-n 1:00:00 alatt

13 km Bringázás 2017-04-17-n 40:00 alatt

5.5 km Futás 2017-04-16-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-15-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-14-n 1:20:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-13-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-12-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-12-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-11-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-11-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-10-n 1:00:00 alatt

5.25 km Futás 2017-04-09-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-08-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-07-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-06-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-04-06-n 40:00 alatt

5.5 km Futás 2017-04-05-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-04-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-03-n 50:00 alatt

6 km Futás 2017-04-03-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-02-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-04-01-n 1:20:00 alatt
Március

0 km Erősport 2017-03-30-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-29-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-29-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-28-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-27-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2017-03-27-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-25-n 1:00:00 alatt

5.3 km Futás 2017-03-24-n 37:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-23-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-22-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-20-n 50:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-20-n 45:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-19-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-19-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-18-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-18-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-17-n 59:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-16-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-15-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-14-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-13-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-09-n 50:00 alatt

4 km Futás 2017-03-08-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-07-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-06-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-04-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-03-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-03-02-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-01-n 1:00:00 alatt
Február

0 km Erősport 2017-02-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-27-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-02-27-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2017-02-26-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-24-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-23-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-02-22-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-21-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-20-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-16-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-02-15-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-13-n 1:34:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-12-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-02-10-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-09-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-08-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-07-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-01-n 1:00:00 alatt
Január

0 km Egyéb 2017-01-31-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-30-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-29-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-27-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-01-26-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-25-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-24-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-23-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-21-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-19-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-18-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2017-01-17-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-16-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-13-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-01-12-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-09-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2017-01-01-n 45:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

rizniki edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Labdajáték edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon