Edzéseim - 2014 - Edzésonline

cerbona edzésnaplója

Futás edzések

145 edzés

Összes idő

144:55:52

Távolság

1822.5 km

Tempó

04:46 p/km Sebesség: 12.57 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

27:46:53

Távolság

806.2 km

Tempó

02:04 p/km Sebesség: 29.02 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

1:20:00

Mozgatott súly

160 kg

Edzések

Július

13.2 km Futás 2014-07-24-n 1:04:00 alatt

64 km Bringázás 2014-07-23-n 2:12:17 alatt

11.4 km Futás 2014-07-22-n 49:06 alatt

13.4 km Futás 2014-07-21-n 1:06:00 alatt

11 km Futás 2014-07-20-n 53:11 alatt

10.4 km Futás 2014-07-20-n 58:04 alatt

10 km Futás 2014-07-18-n 39:52 alatt

11 km Futás 2014-07-16-n 49:09 alatt

15 km Futás 2014-07-15-n 1:27:26 alatt

18 km Futás 2014-07-13-n 1:40:25 alatt

16.4 km Futás 2014-07-12-n 1:28:17 alatt

16 km Futás 2014-07-11-n 1:02:16 alatt

13 km Futás 2014-07-10-n 1:01:14 alatt

9 km Futás 2014-07-09-n 42:52 alatt

14 km Futás 2014-07-08-n 1:04:18 alatt

13.8 km Futás 2014-07-07-n 1:29:17 alatt

12.5 km Futás 2014-07-06-n 1:06:16 alatt

13 km Futás 2014-07-05-n 1:06:11 alatt

11.4 km Futás 2014-07-04-n 53:16 alatt

23.3 km Futás 2014-07-02-n 2:03:07 alatt

11 km Futás 2014-07-01-n 48:53 alatt

13.6 km Futás 2014-07-01-n 1:09:13 alatt
Június

36.6 km Futás 2014-06-29-n 3:28:19 alatt

11.5 km Futás 2014-06-27-n 54:18 alatt

18 km Futás 2014-06-25-n 1:28:06 alatt

11.6 km Futás 2014-06-24-n 54:48 alatt

10.5 km Futás 2014-06-23-n 48:23 alatt

17.9 km Futás 2014-06-23-n 1:27:38 alatt

8 km Futás 2014-06-22-n 35:28 alatt

7 km Futás 2014-06-22-n 33:18 alatt

12 km Futás 2014-06-21-n 57:55 alatt

6 km Futás 2014-06-21-n 26:42 alatt

3.9 km Futás 2014-06-20-n 14:04 alatt

6 km Futás 2014-06-20-n 27:02 alatt

8.4 km Futás 2014-06-19-n 32:27 alatt

13 km Futás 2014-06-17-n 1:00:10 alatt

10.5 km Futás 2014-06-16-n 48:17 alatt

20 km Futás 2014-06-14-n 1:26:21 alatt

16.5 km Futás 2014-06-13-n 1:16:11 alatt

10.5 km Futás 2014-06-12-n 47:52 alatt

13 km Futás 2014-06-11-n 58:20 alatt

17 km Futás 2014-06-09-n 1:54:14 alatt

35 km Bringázás 2014-06-08-n 1:15:17 alatt

20.4 km Futás 2014-06-08-n 1:47:04 alatt

16.9 km Futás 2014-06-07-n 1:23:08 alatt

20 km Futás 2014-06-04-n 1:33:29 alatt

10 km Futás 2014-06-03-n 48:18 alatt

20 km Futás 2014-06-01-n 1:29:05 alatt
Május

16.5 km Futás 2014-05-31-n 1:17:07 alatt

15.5 km Futás 2014-05-30-n 1:14:18 alatt

13 km Futás 2014-05-29-n 59:52 alatt

12 km Futás 2014-05-28-n 1:00:19 alatt

4 km Futás 2014-05-25-n 18:00 alatt

13 km Futás 2014-05-25-n 55:38 alatt

4 km Futás 2014-05-25-n 14:12 alatt

7.6 km Futás 2014-05-24-n 37:39 alatt

10.8 km Futás 2014-05-23-n 49:22 alatt

15.5 km Futás 2014-05-21-n 1:12:16 alatt

12.5 km Futás 2014-05-20-n 1:04:05 alatt

21.1 km Futás 2014-05-18-n 1:38:26 alatt

4 km Futás 2014-05-18-n 16:00 alatt

6 km Futás 2014-05-17-n 27:29 alatt

11 km Futás 2014-05-16-n 54:03 alatt

17.7 km Futás 2014-05-13-n 1:27:16 alatt

12 km Futás 2014-05-12-n 57:48 alatt

13 km Futás 2014-05-10-n 51:25 alatt

5 km Futás 2014-05-10-n 25:00 alatt

6.6 km Futás 2014-05-09-n 31:17 alatt

12 km Futás 2014-05-08-n 49:30 alatt

5.5 km Futás 2014-05-08-n 25:15 alatt

6.6 km Futás 2014-05-07-n 29:49 alatt

14.6 km Futás 2014-05-06-n 1:12:41 alatt

20 km Futás 2014-05-04-n 1:27:15 alatt

13 km Futás 2014-05-03-n 1:00:14 alatt

17.7 km Futás 2014-05-02-n 1:21:46 alatt

13 km Futás 2014-05-01-n 59:52 alatt
Április

16.3 km Futás 2014-04-29-n 1:11:46 alatt

12 km Futás 2014-04-28-n 55:08 alatt

16.3 km Futás 2014-04-27-n 1:15:54 alatt

5 km Futás 2014-04-26-n 24:18 alatt

13.5 km Futás 2014-04-25-n 1:01:22 alatt

12 km Futás 2014-04-24-n 1:00:16 alatt

69 km Bringázás 2014-04-22-n 2:14:15 alatt

20.7 km Futás 2014-04-19-n 1:26:54 alatt

4 km Futás 2014-04-19-n 17:09 alatt

11 km Futás 2014-04-18-n 48:19 alatt

16.5 km Futás 2014-04-16-n 1:14:09 alatt

13.2 km Futás 2014-04-15-n 58:20 alatt

16.6 km Futás 2014-04-13-n 1:13:02 alatt

17.6 km Futás 2014-04-12-n 1:16:14 alatt

11 km Futás 2014-04-11-n 49:12 alatt

12 km Futás 2014-04-08-n 54:09 alatt

6 km Futás 2014-04-05-n 25:57 alatt

21.5 km Futás 2014-04-04-n 1:37:55 alatt

8 km Futás 2014-04-02-n 38:18 alatt

13.4 km Futás 2014-04-01-n 1:04:46 alatt
Március

19 km Futás 2014-03-30-n 1:31:26 alatt

14 km Futás 2014-03-29-n 1:07:58 alatt

14.6 km Futás 2014-03-27-n 1:01:38 alatt

13.5 km Futás 2014-03-26-n 1:55:10 alatt

12 km Futás 2014-03-25-n 50:09 alatt

6 km Futás 2014-03-23-n 22:04 alatt

5 km Futás 2014-03-23-n 22:00 alatt

5 km Futás 2014-03-22-n 22:00 alatt

16 km Futás 2014-03-21-n 1:16:00 alatt

19 km Futás 2014-03-16-n 1:33:04 alatt

9.3 km Futás 2014-03-08-n 32:14 alatt

6 km Futás 2014-03-08-n 26:06 alatt

6.5 km Futás 2014-03-07-n 30:00 alatt

11.6 km Futás 2014-03-06-n 55:14 alatt

9.4 km Futás 2014-03-04-n 44:10 alatt

15.7 km Futás 2014-03-03-n 1:07:14 alatt

11 km Futás 2014-03-02-n 51:16 alatt

70 km Bringázás 2014-03-01-n 2:28:13 alatt

21.2 km Futás 2014-03-01-n 1:42:58 alatt
Február

14 km Futás 2014-02-27-n 58:55 alatt

14.5 km Futás 2014-02-26-n 1:08:19 alatt

12 km Futás 2014-02-25-n 56:43 alatt

14.2 km Futás 2014-02-24-n 1:12:50 alatt

13.9 km Futás 2014-02-23-n 59:28 alatt

5 km Futás 2014-02-23-n 00:00 alatt

6.5 km Futás 2014-02-22-n 28:03 alatt

14.2 km Futás 2014-02-21-n 1:10:06 alatt

55 km Bringázás 2014-02-20-n 2:01:07 alatt

15 km Futás 2014-02-19-n 1:14:11 alatt

10.1 km Futás 2014-02-18-n 51:17 alatt

12.5 km Futás 2014-02-16-n 1:06:52 alatt

81 km Bringázás 2014-02-16-n 2:56:17 alatt

56 km Bringázás 2014-02-15-n 1:54:14 alatt

15 km Futás 2014-02-15-n 1:16:18 alatt

49.5 km Bringázás 2014-02-14-n 1:44:08 alatt

11.4 km Futás 2014-02-13-n 51:22 alatt

11 km Futás 2014-02-12-n 44:11 alatt

37 km Bringázás 2014-02-10-n 1:25:17 alatt

10 km Futás 2014-02-10-n 44:14 alatt

12.5 km Futás 2014-02-09-n 1:06:15 alatt

12.2 km Futás 2014-02-08-n 54:55 alatt

11 km Futás 2014-02-05-n 45:14 alatt

8.5 km Futás 2014-02-04-n 39:06 alatt

7.3 km Futás 2014-02-03-n 33:22 alatt
Január

11.5 km Futás 2014-01-27-n 52:45 alatt

15.1 km Futás 2014-01-25-n 1:19:15 alatt

8.7 km Futás 2014-01-24-n 44:47 alatt

0 km Erősport 2014-01-24-n 40:00 alatt

12.5 km Futás 2014-01-23-n 48:51 alatt

11.6 km Futás 2014-01-22-n 1:03:16 alatt

10 km Futás 2014-01-20-n 56:19 alatt

0 km Erősport 2014-01-20-n 40:00 alatt

66 km Bringázás 2014-01-19-n 2:01:06 alatt

18 km Futás 2014-01-16-n 1:28:13 alatt

42 km Bringázás 2014-01-14-n 1:17:12 alatt

17.1 km Futás 2014-01-13-n 1:24:15 alatt

78 km Bringázás 2014-01-12-n 2:46:13 alatt

52 km Bringázás 2014-01-11-n 1:48:04 alatt

13.1 km Futás 2014-01-10-n 1:08:15 alatt

51.7 km Bringázás 2014-01-09-n 1:43:13 alatt

13 km Futás 2014-01-08-n 1:10:48 alatt

12.4 km Futás 2014-01-07-n 1:01:17 alatt

13 km Futás 2014-01-06-n 1:03:55 alatt

11.5 km Futás 2014-01-02-n 56:50 alatt

14 km Futás 2014-01-01-n 1:10:22 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

cerbona edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon