Edzéseim - 2016 - Edzésonline

cappger edzésnaplója

Futás edzések

33 edzés

Összes idő

24:45:40

Távolság

251.9 km

Tempó

05:54 p/km Sebesség: 10.17 km/h

Úszás edzések

15 edzés

Összes idő

6:12:20

Távolság

18.7 km

Tempó

19:55 p/km Sebesség: 3.01 km/h

Bringázás edzések

52 edzés

Összes idő

87:31:26

Távolság

1781 km

Tempó

02:57 p/km Sebesség: 20.35 km/h

Erősport edzések

3 edzés

Összes idő

50:00

Mozgatott súly

3 kg

Edzések

December

10.2 km Futás 2016-12-31-n 57:34 alatt
November

9 km Futás 2016-11-21-n 54:00 alatt

6 km Futás 2016-11-20-n 32:37 alatt

10 km Futás 2016-11-17-n 59:00 alatt

10.3 km Futás 2016-11-13-n 59:00 alatt

6 km Futás 2016-11-08-n 42:00 alatt

10.2 km Futás 2016-11-06-n 56:48 alatt

35 km Bringázás 2016-11-05-n 1:07:18 alatt

8 km Futás 2016-11-03-n 48:00 alatt

30.7 km Bringázás 2016-11-02-n 1:03:00 alatt

2 km Úszás 2016-11-02-n 42:00 alatt

34.9 km Bringázás 2016-11-01-n 1:09:47 alatt
Szeptember

10 km Futás 2016-09-12-n 57:56 alatt

45.5 km Bringázás 2016-09-10-n 1:21:00 alatt

1 km Úszás 2016-09-08-n 25:00 alatt

30.8 km Bringázás 2016-09-07-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2016-09-05-n 36:00 alatt

30.9 km Bringázás 2016-09-04-n 1:01:38 alatt
Augusztus

1 km Úszás 2016-08-31-n 20:40 alatt

49.6 km Bringázás 2016-08-30-n 1:36:09 alatt

94.6 km Bringázás 2016-08-27-n 3:05:04 alatt

1 km Úszás 2016-08-26-n 18:54 alatt

30 km Bringázás 2016-08-24-n 58:47 alatt

45.5 km Bringázás 2016-08-23-n 10:27:57 alatt

31.2 km Bringázás 2016-08-20-n 1:36:03 alatt

10.2 km Futás 2016-08-17-n 56:42 alatt

44.9 km Bringázás 2016-08-16-n 1:24:12 alatt

6 km Futás 2016-08-04-n 36:00 alatt

8 km Futás 2016-08-02-n 48:00 alatt
Július

5 km Futás 2016-07-28-n 30:00 alatt

32.9 km Bringázás 2016-07-22-n 59:21 alatt

35.4 km Bringázás 2016-07-19-n 1:09:37 alatt

11.2 km Futás 2016-07-12-n 1:05:00 alatt

35.5 km Bringázás 2016-07-10-n 1:08:12 alatt

59 km Bringázás 2016-07-09-n 2:11:10 alatt

40.6 km Bringázás 2016-07-07-n 1:19:01 alatt

10.2 km Futás 2016-07-04-n 55:11 alatt
Június

10.2 km Futás 2016-06-12-n 55:57 alatt

35.2 km Bringázás 2016-06-09-n 1:06:08 alatt

37.5 km Bringázás 2016-06-07-n 1:11:45 alatt

1 km Úszás 2016-06-07-n 19:58 alatt

10.2 km Futás 2016-06-05-n 58:17 alatt

32.4 km Bringázás 2016-06-03-n 1:04:27 alatt

10.2 km Futás 2016-06-01-n 57:28 alatt
Május

70.7 km Bringázás 2016-05-31-n 2:18:08 alatt

37 km Bringázás 2016-05-28-n 1:12:49 alatt

32.8 km Bringázás 2016-05-26-n 1:04:42 alatt

36.9 km Bringázás 2016-05-23-n 1:10:36 alatt

1 km Úszás 2016-05-22-n 20:00 alatt

51.5 km Bringázás 2016-05-21-n 10:40:12 alatt

35.6 km Bringázás 2016-05-16-n 10:14:17 alatt

6 km Futás 2016-05-15-n 34:04 alatt

5 km Futás 2016-05-10-n 27:38 alatt

74 km Bringázás 2016-05-07-n 2:25:00 alatt

1 km Úszás 2016-05-06-n 19:38 alatt

26.3 km Bringázás 2016-05-05-n 51:30 alatt

31.7 km Bringázás 2016-05-04-n 1:06:00 alatt
Április

25.5 km Bringázás 2016-04-30-n 1:10:00 alatt

51 km Bringázás 2016-04-23-n 1:41:00 alatt

1 km Úszás 2016-04-21-n 20:00 alatt

1 km Úszás 2016-04-19-n 19:47 alatt

5 km Futás 2016-04-18-n 27:43 alatt

17.6 km Bringázás 2016-04-17-n 37:28 alatt

17.5 km Bringázás 2016-04-17-n 30:12 alatt

16 km Bringázás 2016-04-13-n 32:53 alatt

16 km Bringázás 2016-04-13-n 30:34 alatt

5 km Futás 2016-04-12-n 30:00 alatt

17.9 km Bringázás 2016-04-11-n 34:20 alatt

17.5 km Bringázás 2016-04-11-n 36:10 alatt

1 km Úszás 2016-04-10-n 00:00 alatt

25.4 km Bringázás 2016-04-05-n 52:49 alatt

25.4 km Bringázás 2016-04-03-n 51:56 alatt

25.4 km Bringázás 2016-04-03-n 49:03 alatt
Március

42.3 km Bringázás 2016-03-31-n 1:41:32 alatt

16.3 km Bringázás 2016-03-30-n 30:52 alatt

16 km Bringázás 2016-03-30-n 38:26 alatt

18.3 km Bringázás 2016-03-27-n 39:38 alatt

18.5 km Bringázás 2016-03-27-n 40:13 alatt

2 km Úszás 2016-03-26-n 45:00 alatt

2 km Úszás 2016-03-22-n 41:30 alatt

1.2 km Úszás 2016-03-20-n 25:00 alatt

1.5 km Úszás 2016-03-17-n 35:00 alatt

32.1 km Bringázás 2016-03-06-n 1:08:45 alatt

5 km Futás 2016-03-03-n 30:00 alatt
Február

37 km Bringázás 2016-02-28-n 1:15:30 alatt

8 km Futás 2016-02-27-n 45:00 alatt

10 km Bringázás 2016-02-27-n 30:00 alatt

2 km Futás 2016-02-24-n 1:30:00 alatt

6 km Futás 2016-02-22-n 36:00 alatt

32.2 km Bringázás 2016-02-21-n 1:10:15 alatt

31.5 km Bringázás 2016-02-14-n 1:11:00 alatt

48 km Bringázás 2016-02-07-n 1:45:00 alatt

5 km Futás 2016-02-03-n 29:30 alatt

15 km Bringázás 2016-02-03-n 30:00 alatt
Január

5 km Futás 2016-01-31-n 30:00 alatt

10 km Futás 2016-01-25-n 01:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-17-n 30:00 alatt

6 km Futás 2016-01-17-n 35:15 alatt

0 km Erősport 2016-01-11-n 00:00 alatt

7 km Futás 2016-01-11-n 42:00 alatt

1 km Úszás 2016-01-06-n 19:53 alatt

0 km Erősport 2016-01-03-n 20:00 alatt

10 km Futás 2016-01-03-n 1:02:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

cappger edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon