Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Nonoka edzésnaplója

Futás edzések

149 edzés

Összes idő

139:00:14

Távolság

1341.67 km

Tempó

06:13 p/km Sebesség: 9.65 km/h

Bringázás edzések

12 edzés

Összes idő

14:48:07

Távolság

222.19 km

Tempó

04:00 p/km Sebesség: 15.01 km/h

Túra edzések

8 edzés

Összes idő

11:27:46

Távolság

47.92 km

Tempó

14:21 p/km Sebesség: 4.18 km/h

Csapatsport edzések

66 edzés

Összes idő

166:02:00

Edzések

December

10.68 km Futás 2022-12-31-n 58:49 alatt

0 km Csapatsport 2022-12-31-n 4:00:00 alatt

5.06 km Futás 2022-12-30-n 41:06 alatt

15.19 km Futás 2022-12-28-n 1:34:39 alatt

0 km Csapatsport 2022-12-28-n 2:00:00 alatt

5.12 km Futás 2022-12-27-n 31:46 alatt

10.45 km Futás 2022-12-25-n 57:09 alatt

0 km Csapatsport 2022-12-25-n 1:30:00 alatt

10.02 km Futás 2022-12-22-n 56:49 alatt

0 km Csapatsport 2022-12-21-n 2:00:00 alatt

7.18 km Futás 2022-12-18-n 39:59 alatt

17.01 km Futás 2022-12-17-n 1:44:55 alatt

6.22 km Futás 2022-12-16-n 35:48 alatt

0 km Csapatsport 2022-12-14-n 2:00:00 alatt

9.24 km Futás 2022-12-13-n 52:49 alatt

15.02 km Futás 2022-12-11-n 1:25:45 alatt

8.69 km Futás 2022-12-10-n 55:42 alatt

7.95 km Futás 2022-12-07-n 45:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-12-07-n 2:00:00 alatt

9.32 km Futás 2022-12-05-n 55:21 alatt

10.07 km Futás 2022-12-04-n 56:47 alatt

6.34 km Futás 2022-12-03-n 36:18 alatt
November

0 km Csapatsport 2022-11-30-n 2:00:00 alatt

10.48 km Futás 2022-11-29-n 1:00:35 alatt

10.05 km Futás 2022-11-27-n 57:27 alatt

8.04 km Futás 2022-11-25-n 44:23 alatt

0 km Csapatsport 2022-11-23-n 2:00:00 alatt

8.07 km Futás 2022-11-21-n 42:59 alatt

9.22 km Futás 2022-11-19-n 54:08 alatt

6.2 km Futás 2022-11-18-n 35:31 alatt

0 km Csapatsport 2022-11-16-n 2:00:00 alatt

11.07 km Futás 2022-11-15-n 1:04:23 alatt

6.29 km Futás 2022-11-13-n 35:31 alatt

10.52 km Futás 2022-11-12-n 57:30 alatt

10.02 km Futás 2022-11-10-n 1:00:26 alatt

0 km Csapatsport 2022-11-09-n 2:00:00 alatt

10.29 km Futás 2022-11-08-n 1:01:45 alatt

23.21 km Futás 2022-11-06-n 2:32:09 alatt

10.01 km Futás 2022-11-04-n 57:40 alatt

3.5 km Futás 2022-11-03-n 19:06 alatt

0 km Csapatsport 2022-11-02-n 2:00:00 alatt
Október

13.92 km Túra 2022-10-31-n 3:44:02 alatt

8.87 km Futás 2022-10-31-n 48:25 alatt

8.08 km Futás 2022-10-29-n 45:29 alatt

6.17 km Futás 2022-10-27-n 32:46 alatt

0 km Csapatsport 2022-10-26-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-10-25-n 1:30:00 alatt

5.19 km Túra 2022-10-23-n 1:05:28 alatt

17.56 km Futás 2022-10-22-n 2:24:08 alatt

6.99 km Futás 2022-10-20-n 38:03 alatt

0 km Csapatsport 2022-10-20-n 2:00:00 alatt

10.17 km Futás 2022-10-18-n 59:52 alatt

20.76 km Futás 2022-10-16-n 2:13:33 alatt

8.01 km Futás 2022-10-14-n 44:25 alatt

0 km Csapatsport 2022-10-14-n 2:00:00 alatt

5.58 km Futás 2022-10-12-n 30:43 alatt

8.02 km Futás 2022-10-11-n 45:24 alatt

21 km Futás 2022-10-08-n 2:23:16 alatt

10.01 km Futás 2022-10-05-n 57:47 alatt

0 km Csapatsport 2022-10-04-n 2:00:00 alatt

8.54 km Futás 2022-10-03-n 51:40 alatt

11.27 km Futás 2022-10-02-n 1:17:03 alatt
Szeptember

6.76 km Futás 2022-09-28-n 40:41 alatt

5.23 km Futás 2022-09-27-n 28:37 alatt

0 km Csapatsport 2022-09-27-n 2:00:00 alatt

7.01 km Futás 2022-09-25-n 38:44 alatt

10.03 km Futás 2022-09-23-n 58:56 alatt

0.01 km Futás 2022-09-23-n 00:03 alatt

6 km Futás 2022-09-21-n 37:01 alatt

0.05 km Futás 2022-09-21-n 00:29 alatt

8.02 km Futás 2022-09-20-n 46:52 alatt

0 km Csapatsport 2022-09-20-n 2:00:00 alatt

20.98 km Futás 2022-09-17-n 2:10:41 alatt

10.65 km Futás 2022-09-15-n 1:04:41 alatt

7.2 km Futás 2022-09-14-n 43:02 alatt

6.69 km Bringázás 2022-09-14-n 24:12 alatt

6.49 km Bringázás 2022-09-14-n 21:53 alatt

8.19 km Futás 2022-09-13-n 47:32 alatt

11.36 km Futás 2022-09-08-n 1:07:09 alatt

0 km Csapatsport 2022-09-06-n 2:00:00 alatt

39.17 km Bringázás 2022-09-05-n 2:30:40 alatt

8.01 km Futás 2022-09-05-n 46:56 alatt

7.87 km Futás 2022-09-02-n 48:00 alatt

3.5 km Futás 2022-09-01-n 21:52 alatt
Augusztus

6.02 km Futás 2022-08-31-n 36:12 alatt

22.65 km Futás 2022-08-28-n 2:54:02 alatt

0 km Csapatsport 2022-08-27-n 7:00:00 alatt

12.29 km Futás 2022-08-23-n 1:13:23 alatt

9.02 km Futás 2022-08-21-n 52:23 alatt

8.03 km Futás 2022-08-19-n 46:11 alatt

6.83 km Futás 2022-08-17-n 40:14 alatt

0 km Csapatsport 2022-08-17-n 2:00:00 alatt

25.91 km Bringázás 2022-08-16-n 1:45:59 alatt

5.49 km Futás 2022-08-15-n 34:41 alatt

0 km Csapatsport 2022-08-13-n 6:00:00 alatt

8.16 km Futás 2022-08-11-n 52:11 alatt

6.11 km Túra 2022-08-10-n 1:28:26 alatt

4.43 km Túra 2022-08-10-n 1:01:53 alatt

26.39 km Bringázás 2022-08-09-n 2:07:18 alatt

0 km Csapatsport 2022-08-06-n 5:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-08-03-n 2:00:00 alatt

6.79 km Futás 2022-08-02-n 40:17 alatt
Július

0 km Csapatsport 2022-07-31-n 7:30:00 alatt

27.72 km Bringázás 2022-07-30-n 1:56:37 alatt

8.33 km Futás 2022-07-28-n 47:05 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-28-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-26-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-24-n 6:00:00 alatt

7 km Futás 2022-07-22-n 41:26 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-22-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-20-n 3:00:00 alatt

4.63 km Futás 2022-07-19-n 27:01 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-18-n 2:00:00 alatt

14.63 km Futás 2022-07-17-n 1:41:11 alatt

6.04 km Futás 2022-07-16-n 36:18 alatt

5.02 km Futás 2022-07-14-n 32:43 alatt

16.03 km Futás 2022-07-11-n 2:14:07 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-11-n 2:00:00 alatt

7.93 km Futás 2022-07-10-n 50:04 alatt

7.44 km Futás 2022-07-08-n 43:50 alatt

8.03 km Futás 2022-07-07-n 50:12 alatt

0.77 km Túra 2022-07-06-n 12:16 alatt

3.01 km Futás 2022-07-06-n 16:48 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-06-n 2:00:00 alatt

7.54 km Futás 2022-07-04-n 46:39 alatt

0 km Csapatsport 2022-07-04-n 2:00:00 alatt

2.98 km Túra 2022-07-03-n 35:32 alatt
Június

2.52 km Túra 2022-06-29-n 58:27 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-29-n 2:00:00 alatt

14.15 km Bringázás 2022-06-28-n 1:09:27 alatt

10 km Futás 2022-06-28-n 59:19 alatt

1.29 km Futás 2022-06-27-n 08:37 alatt

4.13 km Futás 2022-06-27-n 23:43 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-26-n 6:00:00 alatt

6.57 km Futás 2022-06-24-n 38:53 alatt

6.13 km Futás 2022-06-22-n 35:10 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-22-n 1:30:00 alatt

20 km Bringázás 2022-06-20-n 1:05:47 alatt

5.97 km Bringázás 2022-06-20-n 24:59 alatt

20 km Bringázás 2022-06-20-n 1:10:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-18-n 6:00:00 alatt

6.25 km Futás 2022-06-16-n 38:56 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-16-n 2:30:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-14-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-12-n 7:00:00 alatt

5.16 km Futás 2022-06-11-n 31:07 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-07-n 2:00:00 alatt

11.7 km Futás 2022-06-06-n 1:32:42 alatt

6.5 km Futás 2022-06-05-n 40:00 alatt

22 km Bringázás 2022-06-04-n 1:15:46 alatt

7.7 km Bringázás 2022-06-04-n 35:29 alatt

0 km Csapatsport 2022-06-02-n 02:00 alatt

10.08 km Futás 2022-06-01-n 1:05:10 alatt
Május

0 km Csapatsport 2022-05-31-n 2:00:00 alatt

4.1 km Futás 2022-05-30-n 25:00 alatt

20.95 km Futás 2022-05-28-n 2:15:20 alatt

0 km Csapatsport 2022-05-26-n 2:00:00 alatt

10.48 km Futás 2022-05-25-n 1:07:39 alatt

7.17 km Futás 2022-05-23-n 42:57 alatt

5.17 km Futás 2022-05-20-n 31:13 alatt

0 km Csapatsport 2022-05-19-n 2:00:00 alatt

4.59 km Futás 2022-05-18-n 28:39 alatt

0 km Csapatsport 2022-05-17-n 2:00:00 alatt

3.45 km Futás 2022-05-15-n 20:48 alatt

0 km Csapatsport 2022-05-12-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-05-10-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-05-03-n 2:00:00 alatt

4.85 km Futás 2022-05-01-n 29:37 alatt
Április

0 km Csapatsport 2022-04-28-n 2:00:00 alatt

13.95 km Futás 2022-04-24-n 1:28:59 alatt

0 km Csapatsport 2022-04-21-n 2:00:00 alatt

6.96 km Futás 2022-04-20-n 42:38 alatt

3.06 km Futás 2022-04-18-n 17:44 alatt

42.79 km Futás 2022-04-10-n 4:47:21 alatt

4.93 km Futás 2022-04-06-n 30:50 alatt

0 km Csapatsport 2022-04-05-n 2:00:00 alatt

5.08 km Futás 2022-04-04-n 28:26 alatt

15.09 km Futás 2022-04-01-n 1:30:30 alatt
Március

0 km Csapatsport 2022-03-31-n 2:00:00 alatt

6.38 km Futás 2022-03-29-n 41:16 alatt

10.01 km Futás 2022-03-28-n 1:01:29 alatt

34.01 km Futás 2022-03-26-n 3:53:02 alatt

5.28 km Futás 2022-03-24-n 32:34 alatt

0 km Csapatsport 2022-03-22-n 2:00:00 alatt

9.25 km Futás 2022-03-21-n 56:30 alatt

29.21 km Futás 2022-03-19-n 3:17:13 alatt

0 km Csapatsport 2022-03-17-n 2:00:00 alatt

5.04 km Futás 2022-03-17-n 29:08 alatt

12 km Túra 2022-03-15-n 2:21:42 alatt

10.02 km Futás 2022-03-14-n 59:42 alatt

24 km Futás 2022-03-12-n 2:31:44 alatt

4.47 km Futás 2022-03-10-n 24:12 alatt

0 km Csapatsport 2022-03-10-n 2:00:00 alatt

10.1 km Futás 2022-03-08-n 1:01:14 alatt

21 km Futás 2022-03-05-n 2:07:32 alatt

4.41 km Futás 2022-03-03-n 25:43 alatt

0 km Csapatsport 2022-03-03-n 2:00:00 alatt

3.33 km Futás 2022-03-01-n 20:04 alatt
Február

10.12 km Futás 2022-02-28-n 1:03:34 alatt

13.48 km Futás 2022-02-26-n 1:35:18 alatt

5.33 km Futás 2022-02-24-n 32:09 alatt

2.79 km Futás 2022-02-22-n 16:01 alatt

0 km Csapatsport 2022-02-22-n 2:00:00 alatt

7.21 km Futás 2022-02-21-n 42:41 alatt

21 km Futás 2022-02-19-n 2:19:10 alatt

5.07 km Futás 2022-02-17-n 30:51 alatt

2.94 km Futás 2022-02-15-n 16:55 alatt

0 km Csapatsport 2022-02-15-n 1:30:00 alatt

10.07 km Futás 2022-02-14-n 59:32 alatt

15.02 km Futás 2022-02-12-n 1:35:38 alatt

5 km Futás 2022-02-10-n 28:24 alatt

0 km Csapatsport 2022-02-08-n 2:00:00 alatt

8.01 km Futás 2022-02-07-n 46:39 alatt

5.16 km Futás 2022-02-05-n 30:15 alatt

5.07 km Futás 2022-02-04-n 30:36 alatt

3.07 km Futás 2022-02-01-n 17:11 alatt
Január

2.7 km Futás 2022-01-26-n 16:15 alatt

0 km Csapatsport 2022-01-25-n 2:00:00 alatt

8 km Futás 2022-01-24-n 46:54 alatt

10.07 km Futás 2022-01-22-n 1:02:05 alatt

4.47 km Futás 2022-01-20-n 25:46 alatt

1.98 km Futás 2022-01-18-n 13:34 alatt

0 km Csapatsport 2022-01-18-n 2:00:00 alatt

5.05 km Futás 2022-01-17-n 29:46 alatt

10 km Futás 2022-01-15-n 1:03:23 alatt

10 km Futás 2022-01-15-n 1:03:23 alatt

0 km Csapatsport 2022-01-13-n 2:00:00 alatt

1.5 km Futás 2022-01-11-n 12:30 alatt

5.3 km Futás 2022-01-10-n 29:19 alatt

8 km Futás 2022-01-08-n 50:12 alatt

5 km Futás 2022-01-06-n 32:30 alatt

0 km Csapatsport 2022-01-06-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2022-01-04-n 2:00:00 alatt

4.63 km Futás 2022-01-03-n 28:51 alatt

5.35 km Futás 2022-01-01-n 35:08 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Nonoka edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon