Nonoka futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:10:41Távolság
20.98 km Szint: 296 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésleírás
17/11. nőibe
Szintemelkedés 296 m
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.98 | 05:49 | 10.32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
