Edzésleírás
Maratonra edzés 1.hét/7fői
2perc futás,1 perc séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 5 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 |