Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Nonoka edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 9.61 km 1:00:43 06:19 p/km Normál futás Bringázás 23.59 km 1:20:05 03:24 p/km Normál tekerés	3 Futás 10.07 km 1:03:28 06:18 p/km Normál futás Bringázás 6.67 km 22:24 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 6.56 km 23:02 03:31 p/km Normál tekerés	4 Futás 8.38 km 53:00 06:19 p/km Normál futás Bringázás 6.68 km 21:17 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 9.79 km 31:39 03:14 p/km Normál tekerés	5	6 Futás 12.6 km 1:17:54 06:11 p/km Normál futás	7	23. hét 4 futás 40.66 km 4:15:05 5 bringázás 53.29 km 2:58:27
8 Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás Futás 11.52 km 1:12:38 06:18 p/km Normál futás	9 Futás 9.34 km 56:30 06:03 p/km Normál futás Egyéb 2:00:00 Edzés	10 Futás 4.04 km 24:24 06:02 p/km Normál futás Túra 2.21 km 26:37 12:03 p/km Séta	11	12 Futás 8.16 km 52:04 06:23 p/km Normál futás	13	14	24. hét 5 futás 33.06 km 3:25:37 1 egyéb 2:00:00 1 túra 2.21 km 0:26:37
15	16	17	18	19	20	21	25. hét
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	73.72 km	7:40:42	12.6 km	1:17:54
Bringázás	5	53.29 km	2:58:27	23.59 km	1:20:05
Túra	1	2.21 km	0:26:37	2.21 km	0:26:37
Egyéb	1	-	2:00:00	-	2:00:00
Összesen	16	129.22 km	13:05:46	23.59 km	2:00:00

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	922.6 km	103:57:04	42.24 km	6:06:00
Úszás	1	0 km	0:00:04	0 km	0:00:04
Bringázás	61	612.84 km	38:20:45	60.11 km	3:39:28
Túra	24	131.17 km	25:28:00	27.26 km	5:04:05
Csapatsport	5	-	8:44:54	-	2:01:41
Egyéb	22	-	32:21:38	-	2:07:19
Összesen	207	1709.68 km	208:52:25	60.110 km	6:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés