Pepe88 bringázás

2012.04.24 Kedd, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:47:42

Távolság

100.05 km

Tempó

02:17 p/km (26.36 km/h)

Edzésleírás

Csém (Komárom)-Budapest

Győrben voltam előtte, visszafelé pedig kiszálltam 30km után és hazatekertem. Végig a 10-es úton, át a Pilisen. Elvileg 94km lett volna, de a végén még el kellett mennem a városba valahova, aztán kicsit még bóklásztam a városban, hogy meglegyen a 100.

A Garmin-om elég hülye! Mikinek Nyergesújfalútól Budapestig 420m-nyi szintet ért. Én többet mentem jóval, mégis kevesebb szintet hozott össze! A távolságot is rosszul méri, úgyhogy ezen annyira nem lepődök meg!

 

Az eleje elég unalmas volt, de a végére belejöttem. A végén elég sokat mentem nagytányéron és nem csak lejtőn lefelé, hanem síkon és és emelkedőkre fel. Próbáltam húzni is, nem csak taposni.

 

Az elején még jól ment, a közepe szenvedés volt, aztán megálltam inni, mert a 1,5l, amit kulacsokban vittem kevés volt. Ezután ismét elég jól ment (nagytányér), innentől váltottam át nagytányorra, majd a városba beérve lazáztam/levezettem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!