Pepe88 14.5 km Futás 2012-04-25-n 13:10-kor

Pepe88 futás

2012.04.25 Szerda, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:57

Távolság

14.5 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Margitszigeten 5x2000m fokozóra

Nehezen indult: nem esett túl jól a bemelegítés, éreztem a tegnapi 100-ast. A szigeten futottam még 2 repülőt, ez viszont már egész jól ment, jól mozogtam! A futás maga nehezen indult, furcsa módon a 2.szakaszban az 5:40-es tempó körül volt holtpontom, az nem esett jól. Utána már jól ment, szerencsére tudtam rendesen fokozni, nem voltam fáradt, nem volt gond.

Jó volt, jól esett haladni!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.