jocccc 2 km Úszás 2012-04-08-n 19:30-kor

jocccc Úszás

2012.04.08 Vasárnap, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

2 km

Tempó

17:30 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

csak hogy teljes legyen a nap:) Kristóf adott máig érvényes kupont a Mányokiba, így elmentünk Danival és Dáviddal, de sajna zárva volt. viszont annyira beleéltük már magunkat az úszás+szauna kombóba, hogy elmentünk a sportmaxba. stílusosan 1.9et úsztam, hogy féltáv legyen mára, majd 100m-t levezettem. nem esett annyira könnyen az úszás, látszik, hogy a héten kihagytam, és azért a mai fáradtság is bennem volt. időben 30:30 lett, ami egész jó, ahhoz képest, hogy milyennek éreztem a mozgásom.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sogyu 4657 napja

Nem rossz:)

necromedve 4659 napja

Ilyen nap végén 16 perces ezreket úszni szerintem baromi jó.

berczikr 4659 napja

bocsánat, nem gondoltam, hogy zárva lesz...grat a féltávhoz!:D

Rékucc 4659 napja

Gratula, szép féltávot mentél! :)

Felszerelések

Speedo Endurance

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.