3-2-3-2-nél szerintem sokkal jobban lehet tájékozódni, ha pl minden 2. után előre nézel fel: egyszer jobbra, egyszer balra előre.

2es levegőnél csak balra tudom venni. ha jobbra próbálom, akkor a 2-3. után már szédülök. ez már csak a napsütés miatt is elég kellemetlen, mert pl balcsiátúszásnál reggel kelet felől van még a nap, és balra levegővételnél mindig napos oldalra tudnám csak venni. ez a 3/2 nem tűnik rossz ötletnek, majd kipróbálom, köszi! bár félek, hogy ez az amúgy is gyér tájékozódásom kárára menne :(

akkor ússz 3/2-essel nyílt vizen, nem próbáltad még? mi az, hogy csak balra tudod venni a levegőt? a kar fáradása mindenkinél jelentkezik, ezért a nyíltvizi úszók inkább nem siklanak, hanem karoznak folyamatosan pörgősebben, a sebességet nem technikából, hanem csapásszámból nyerik, de a nyílt víz nem is a technikáról szól, feszített vízben fentvagy a tetőn, nyílt vizen pedig folyamatosan változik a pozíciód, nem lenne értelme ráerőltetni az uszis technikát.

kb október óta úszom edzésen bukóval, szóval lehet, h ez is az oka, erre nem is gondoltam. de egyébként nálam nem is inkább a forduló okozhatja a gondot, hanem az, hogy 50esben sokkal hamarabb fárad a karom, 25ösben nagyon jó az a rövid pihenés a fordítóknál.

nyílt vízen viszont egyszerűen katasztrofális az úszásom, 3as levegővel max 100m-t tudok úszni, nagyon kényelmetlen a folyamatos előrenézés miatt is, az egyoldalú terhelés miatt pedig még hamarabb fáradok, mert csak balra levegővel tudom a 2es levegőt úszni. szóval van mit javítani még.

ezek szerint van víz a hajósban.-))

Én hosszú távon (800tól fölfelé) 5-6 mp-el gyorsabb vagyok 25-ben mint 50-esben 100-anként edzésen. A röviden sokkal kisebb a különbség, mert ott az úszás sebessége jobban közelíti a fordulóét. (50m csövön pl. 4-5 tized) A 3 mp különbség nagyon kevés, jó leszel nyílt vizen, ha tudsz jól téjákozódni...

Örülj neki, ezek szerint jól fordulsz. :)