Pepe88 10.56 km Futás 2011-10-26-n 17:30-kor

Pepe88 futás

2011.10.26 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:51

Távolság

10.56 km

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

135

Edzésleírás

A futás előtt megittam egy L-karnitin/bcaa/glutamin "turmixot"

GARMIN

Közepesen ment.

Unalmas volt, sötét volt és a 2.körben elkezdtem kicsit érezni a jobb talpamat a vádlimat (már kezdem megszokni). Rosszabbul ment, mint 1 hete, de nem vagyok még 100%-os.

Mindezek ellenére azért könnyű volt, csak nem esett olyan jól, mint múlt héten.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.