Edzésleírás
régi köröm a rakparton. kissé nehezen mozogtam, de ennyi futásból sajna nem könnyű, pedig 2 hét múlva már csúcsformában kéne lenni:) út közben találkoztam Danival és Judittal, kísértek kicsit bringán, ez jól esett, köszi!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:01 | 5 | 05:00 | 11.99 | 0 | 0 | 164 | 147 |