Edzésleírás
200 bem., technika variációk, főleg lábra, végén 2db 200m techniákra figyelve., 50 lev.
vmiért nem esett jól, kissé kezdek befordulni, így hogy nem futhatok. nem jó ez így...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.2 | 41:40 | 1.44 | 0 | 0 | 0 |
csattogoboka 5116 napja
Pedig nem ment rosszul, de tudom, hogy a jólesés nem ennek függvénye. De attól nekem jólesik, hogy ilyen jó tanítványaim vannak. :)