mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:47Távolság
15.99 km Szint: 45 mTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Edzésleírás
laza esti futás, eső után. Bocsi attól a két csigától, akin átmentem, de megmenekült a tübbi 500 csiga-giliszta... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:39 | 3.25 | 05:26 | 11.05 | 30 | 0 | 162 | 142 | |
| 00:56:55 | 10.81 | 05:16 | 11.40 | 15 | 0 | 174 | 155 | |
| 00:12:13 | 1.93 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 172 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mateve 5220 napja
áááááááááááááááá...............a csigáim!!!!!!!! Te barbár......Nem hiszem, hogy eléd rohantak volna..... :(((
A futást egészségedre!
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 1150
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zorin 5220 napja
Szerintem voltak ott giliszták is a két csiga mellett...csak nem hallottad őket... Szakszerű edzés! Hajrá!!!