Edzésleírás
bringa után egyből. az uccsó kombiedzés, de ez most nem esett olyan könnyedén, mint szerettem volna, annak ellenére, hogy a pulzus és tempó jó arányban van, de ez inkább a hideg időjárás miatt. na mindegy.. már csak 16,5 nap:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:33 | 5 | 04:31 | 13.30 | 0 | 0 | 165 | 155 |