jocccc 85.7 km Bringázás 2010-06-30-n 17:00-kor

jocccc bringázás

2010.06.30 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:08

Távolság

85.7 km Szint: 795 m

Tempó

02:12 p/km (27.33 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Bence-Gyuri-Danival egy Pap-rét kör. illetve 2, mert 2szer másztuk, elsőre csak bemelegítés, a sorompótól 7km-300m szint 26p körül, másodikra keményen 20:35 (Gyurival elhoztuk a pöttyös trikót :D ). utána haza. az elején nem ment jól, egész Pesten szenvedtem, iszonyatosan magas volt a pulzusom, de Sztendrére kiérve már úgy látszik bemelegedtem, innentől nem volt gond. jól ment, ennek örülök!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.